齋藤綾野のブログ10ページ目｜ゼロスポアドバンス新潟万代店(ZEROSPO ADVANCE)

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ゼロスポアドバンス新潟万代店(ZEROSPO ADVANCE)のブログ

齋藤綾野のブログ一覧

232件のブログがあります

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投稿日：

2024-01-10 10:17:09.0

投稿者：

齋藤綾野

坐骨神経痛について

こんにちは！新潟市中央区万代にある、ZEROSPO-ADVANCE新潟万代です！今回は【坐骨神経痛】でお困りの方へ坐骨神経痛になってしまう原因や対処法、予防・セルフケアについて解説して…続きを見る
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投稿日：

2024-01-09 10:16:26.0

投稿者：

齋藤綾野

産後の骨盤矯正について

こんにちは！新潟市中央区万代にある、ZEROSPO-ADVANCE新潟万代です！今回は【産後骨盤矯正】について解説していきます。お子さんの出産を終えてからお身体にこのような不調は出てい…続きを見る
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投稿日：

2024-01-08 10:58:57.0

投稿者：

齋藤綾野

肩こりでお悩みの方へ

こんにちは！ZEROSPO-ADVANCE新潟万代です！今回は【肩こり】でお悩みの方に向けて原因や対処法について解説します。肩こりとは、首や肩、背中の筋肉がこわばり、だるさや重さ、不快…続きを見る
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投稿日：

2024-01-06 11:46:53.0

投稿者：

齋藤綾野

骨盤矯正について

こんにちは！ZEROSPO-ADVANCE新潟万代です！今回は、【骨盤矯正】について解説します。骨盤矯正とは、日常生活の中でさまざまな原因で歪んでしまった骨盤を、筋肉に柔軟性を持たせた…続きを見る
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投稿日：

2024-01-05 10:57:57.0

投稿者：

齋藤綾野

猫背について

こんにちは！ZEROSPO-ADVANCE新潟万代です！皆さん、今の自分の姿勢は鏡で見ると首が前に出てきたり、背中が丸まったりしていませんか？その姿勢を放っておくとさらに悪化してきます…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-04 16:36:02.0

投稿者：

齋藤綾野

明けましておめでとうございます！

明けましておめでとうございます！本年もZEROSPO-ADVANCE新潟万代をよろしくお願いいたします！今日から仕事始めの方も多いのではないでしょうか？当院も本日から通常通り営業を行っ…続きを見る
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投稿日：

2023-12-29 12:24:43.0

投稿者：

齋藤綾野

年末年始の営業について

こんにちは！ZEROSPO-ADVANCE新潟万代です！いよいよ今年も残すところあと３日となりました。昨日が仕事納めで忘年会だった方も多いのではないでしょうか？年末年始には、今まで以上…続きを見る
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投稿日：

2023-12-27 10:19:00.0

投稿者：

齋藤綾野

猫背・ストレートネックによる肩こり

こんにちは！ZEROSPO-ADVANCE新潟万代です！今回は【猫背・ストレートネックによる肩こり】について解説していきます。肩こりの症状はデスクワークや下を向いての作業が多い方が発症…続きを見る
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投稿日：

2023-12-26 11:15:49.0

投稿者：

齋藤綾野

学生にも多い姿勢の悩み

こんにちは！ZEROSPO-ADVANCE新潟万代です！皆さんは日常で生活している中でどのくらいご自身の姿勢に気をかけて生活していますか？例えば、学生やデスクワークをされる方では長時間…続きを見る
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投稿日：

2023-12-24 10:45:57.0

投稿者：

齋藤綾野

雪かきによる腰痛増えてます！

こんにちは！ZEROSPO-ADVANCE新潟万代です！先日から降り始めた雪の影響で当院をご利用いただいている患者様の中にも「雪かきして筋肉痛になっちゃいました」「雪かきしたら背中、腰…続きを見る