齋藤綾野のブログ8ページ目｜ゼロスポアドバンス新潟万代店(ZEROSPO ADVANCE)

ZEROSPO ADVANCE【ゼロスポアドバンス】　新潟万代店

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ゼロスポアドバンス新潟万代店(ZEROSPO ADVANCE)のブログ

齋藤綾野のブログ一覧

234件のブログがあります

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投稿日：

2024-02-14 11:20:33.0

投稿者：

齋藤綾野

肩こりの対処法について　

こんにちは！新潟市中央区万代にあります、ZEROSPO-ADVANCE新潟万代です！今回は【肩こりの対処法】ついて解説します。肩こりとは、首や肩、背中の筋肉がこわばり、だるさや重さ、不…続きを見る
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投稿日：

2024-02-11 10:34:50.0

投稿者：

齋藤綾野

腰痛は放置しないでください！

こんにちは！新潟市中央区万代にありますZEROSPO-ADVANCE新潟万代です！今回は【放置してはいけない腰痛】について解説していきます。腰痛の中でもこの時期はぎっくり腰を発症してし…続きを見る
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投稿日：

2024-02-10 13:54:46.0

投稿者：

齋藤綾野

反り腰によるぽっこりお腹

こんにちは！ZEROSPO-ADVANCE新潟万代です！今回は【反り腰によるぽっこりお腹】について解説していきます！「体重は変わらないのにお腹がぽっこり前に出て太って見える」「なんとな…続きを見る
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投稿日：

2024-02-09 10:11:46.0

投稿者：

齋藤綾野

肩こりによる頭痛について

こんにちは！ZEROSPO-ADVANCE新潟万代です！まだ。朝と夜には冷え込む日が続く新潟ですが、段々と暖かくなり、季節の変わり目になると肩こりなどの症状や、頭痛・めまいなどの症状が…続きを見る
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投稿日：

2024-02-07 10:59:04.0

投稿者：

齋藤綾野

背中のハリ・痛みでお困りの方へ

こんにちは！新潟市中央区万代にあります ZEROSPO-ADVANCE新潟万代です！今回は【背中のハリ・痛み】について解説します。日々デスクワークが続くことで肩コリや腰痛の症状が出やすい…続きを見る
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投稿日：

2024-02-05 12:03:18.0

投稿者：

齋藤綾野

猫背・ストレートネックによる肩こり

こんにちは！新潟市中央区万代にありますZEROSPO-ADVANCE新潟万代です！今回は【猫背・ストレートネックによる肩こり】について解説していきます。肩こりの症状はデスクワークや下を…続きを見る
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投稿日：

2024-02-04 10:12:41.0

投稿者：

齋藤綾野

産後の骨盤矯正について

こんにちは！ZEROSPO-ADVANCE新潟万代です！今回は【産後の骨盤矯正】について解説していきます。【産後の不調】お子さんの出産を終えてからお身体にこのような不調は出ていませんか…続きを見る
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投稿日：

2024-02-03 11:45:21.0

投稿者：

齋藤綾野

学生にも多い姿勢の悩み

こんにちは！ZEROSPO-ADVANCE新潟万代です！皆さんは日常生活している中でどのくらいご自身の姿勢に気をかけて生活していますか？例えば、学生やデスクワークをされる方では長時間座…続きを見る
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投稿日：

2024-02-02 10:41:17.0

投稿者：

齋藤綾野

繰り返してしまう腰痛

こんにちは！新潟市中央区万代にあります、ZEROSPO-ADVANCE新潟万代です！今回は【繰り返してしまう腰痛について】について解説していきます。ある調査で腰痛は、訴えの多い症状の男…続きを見る
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投稿日：

2024-01-31 10:25:31.0

投稿者：

齋藤綾野

反り腰のよる腰痛

こんにちは！新潟市中央区万代にありますZEROSPO-ADVANCE新潟万代です！今回は【反り腰による腰痛】について解説していきます。腰痛の症状は腰や背中周り・脚まわりの筋肉に負担がか…続きを見る