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のなか整体院

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のなか整体院のブログ

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投稿日:2024-04-30 18:03:24.0
【血圧を上げるのは塩よりも実は…】
皆さんおはようございます

今年も早くもゴールデンウィークに突入しましたね

どこかに行くのも普段の疲れをしっかりとれるのもここがチャンスですね!
【血圧を上げるのは塩よりも実は…】_20240430_1
今日のテーマは

【血圧を上げるのは塩よりも実は…】
ということですが、

答えは簡単ですね!

ズバリ『砂糖』です

はっ?血圧を上げるのは塩でしょ?
とお思いになった方も多いと思います!

なぜ砂糖が血圧を上げるのか??

血圧が上がるということは『心臓のポンプが力強く働かなくてはいけない状態』と言い換えると

サラサラの血液がドロドロの砂糖水になるとそのドロドロの液体を足先まで届けるために心臓はめちゃくちゃ頑張らないといけなくなるためと考えるとわかりやすいかと思います!

さらに食塩水はほとんど飲めないと思いますが、砂糖水はめちゃくちゃ飲めると思います!

砂糖と組み合わせることにより塩も沢山とりやすくなってしまうんです

こういったことを見てもやはり血圧が高い場合見直すのは塩よりもやはり砂糖ですね!

休みになると運動量↓食べる量↑になるので血圧が気になる方は気をつけてくださいね


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◆のなか鍼灸整骨院
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投稿者
のなか整体院 野中 茂

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