2023年11月のブログ｜のなか整体院｜ホットペッパービューティー

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のなか整体院のブログ

2023年11月のブログ一覧

30件のブログがあります

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投稿日：

2023-11-30 08:52:00.0

投稿者：

野中茂

いつもの肩こりと甘くみてしまうと起こってしまうこと

今回は、ただの肩こりだから…と放置してしまいがちな、肩の痛みや異常について深掘りし、どんな人がどんな風になるのかという傾向と、その解決法について話していきたいと思います。…続きを見る
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投稿日：

2023-11-29 09:40:20.0

投稿者：

野中茂

『いつもより辛い…』肩こりでお悩みの方の経過

『５日間ずっと痛かったのに、全然楽になった』今回の患者さんは肩こりです。膝の痛みで通われている方で「ずっと右を下にして寝ていたからか、今回は右の首から肩が痛いの」と仰っ…続きを見る
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投稿日：

2023-11-28 08:54:19.0

投稿者：

野中茂

『力が入ってしまう…』肩こりでお悩みの方の経過

今回の患者さんは肩こりです。力が入って巻き肩のようになってしまっているのは自覚しているものの、自分ではどうにも出来ないということで、施術を受けられています。お悩みとしては…続きを見る
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投稿日：

2023-11-27 08:28:05.0

投稿者：

野中茂

こんな場所にタコはありませんか？

必見！この場所にタコが出来るあなたこんなことはありませんか？・頭痛に悩まされている・目の奥が痛くなることがある・自律神経が不安定・生理痛がひどい・肩甲骨周りに張りがあ…続きを見る
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投稿日：

2023-11-26 16:27:36.0

投稿者：

野中茂

首肩痛でお悩みの方の感想

今回は、首肩の痛みでお悩みだった方から感想をいただいたのでご紹介します。1年半、週2～3回整骨院に通っても良くならなかった首肩の痛みがどういった経緯で改善していったのか、患…続きを見る
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投稿日：

2023-11-25 08:33:18.0

投稿者：

野中茂

靴底と外反母趾、そして骨盤とのきっても切れない関係

歩き方のクセですり減る靴の裏。あなたの靴底はどうですか？実は骨盤への荷重具合によって外反母趾に繋がるかどうか決まってしまっています。主に関係してくるのは『歩行量』、『…続きを見る
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投稿日：

2023-11-24 09:03:19.0

投稿者：

野中茂

外反母趾は腰から始まる

足の親指には膝のお皿同様に、種子骨という、ボタン状の骨があります。種子骨は、カンタンにいうと、小さな力で大きな力を出すためにあるもので、こういうものを『滑車構造』といいま…続きを見る
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投稿日：

2023-11-23 18:33:41.0

投稿者：

野中茂

『不眠』について患者さんからの質問

「ストレスで不眠なんだけど何したらいいの？」という質問を患者さんからいただきました。同じようなお悩みをお持ちの方にも参考にしていただけたらと思いブログでも書いていきます。…続きを見る
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投稿日：

2023-11-22 10:49:16.0

投稿者：

野中茂

『薬を止めたい…』不眠でお困りの方の経過

『最近は夜中に目が覚めることが無くなったので良くなっているのかな？と思います』今回の患者さんは不眠でお悩みの患者さんです。うつ病を発症し、その後不眠になったそうです。睡…続きを見る
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投稿日：

2023-11-21 09:06:49.0

投稿者：

野中茂

身体が健康だと常にデトックスしている

デトックス身体の外に捨てる機能は排泄です。汗や息、尿などは全て熱を捨てる生理的な反応です。運動して呼吸量は増し汗をかき、食べて汗をかいたり排泄する。これら全てがデトック…続きを見る