2023年6月のブログ｜フィオーレ(FIORE)｜ホットペッパービューティー

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フィオーレ(FIORE)のブログ

2023年6月のブログ一覧

13件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-06-30 17:55:39.0

投稿者：

高井美幸

7月のご案内^_^

いつも有難うございます^_^BODY MEKE LAB FIORE 高井です♪気づけばもう、7月に突入しようとしてますね(*_*)早いですね～(^_^;)ホットペッパーに搭載し、1ヶ月経ち、たくさんの方に…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-06-21 16:08:55.0

投稿者：

高井美幸

【パーソナルトレーニング×リラクゼーション整体】

いつも有難う御座います♪BODY MEKE LAB FIOREです！FIOREは北陸で希少なパーソナルジム×リラクゼーションサロンとなっております♪トレーナー・セラピストともにお客様のお身体の状…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-06-20 12:38:26.0

投稿者：

山口真里奈

パスタって太る？

こんにちは！Fioreトレーナーの山口です。「パスタは太る」と考え、痩せるために控えている方もいらっしゃるのではないでしょうか？そのような方は、ぜひ今日から「パスタ解禁」とい…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-06-15 20:02:07.0

投稿者：

山口真里奈

筋トレ時に水分補給は必要なのか？

こんにちは！Fioreトレーナーの山口です(^^)本日は筋トレ時に水分補給は必要なのか、といったご質問を頂いたのでお答えしますね！結論から言うと「水分補給は必要」です。筋トレ時に…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-06-14 16:22:08.0

投稿者：

高井美幸

6月に現れやすい気象病・・・梅雨だる

いつも有難う御座います♪BODY MEKE LAB FIORE 高井です^_^梅雨に突入致しましたm(__)mジメジメベトベトですね（汗）今の時期、体調もなぜか優れない…と言う事はありませんか？それ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-06-11 15:57:45.0

投稿者：

山口真里奈

食事における意識

こんにちは！Fioreトレーナーの山口です(^^)筋トレをする際は、十分なタンパク質を摂取することをおすすめします！筋肉に負荷をかけることで筋肉の成長を促し、筋出力を高めるのがト…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-06-09 13:15:18.0

投稿者：

高井美幸

嬉しい口コミ達♪

いつも有難う御座います^_^BODY MEKE LAB FIOREです♪ホットペッパーに搭載する前は、主にパーソナルトレーニングをされている方のお身体をメインにケアさせて頂いておりました^_^パ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-06-07 12:39:11.0

投稿者：

山口真里奈

プロテインって女性には必要なのか？

こんにちは！Fioreトレーナー山口です。筋トレなどウエイトトレーニングをしている人には欠かせない「プロテイン」。ムキムキマッチョな筋肉ボディを作るために飲むサプリメントのイ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-06-05 21:05:07.0

投稿者：

山口真里奈

バストアップトレーニング

こんにちは(^^)Fioreトレーナーの山口です。「最近バストが垂れてきた気がする」「以前のようなハリが無くなってきた気がする」そんなお悩みはありませんか？バストのハリや垂れ防止…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-06-04 22:15:08.0

投稿者：

高井美幸

薄着になる今からしっかりケア！全身デトックス♪

いつも有難う御座います♪relaxation Labo FIOREです^_^皆さんは、浮腫んでるなーと悩んだ事はありますか？顔がパンパン！目が細く見える…最近ちょっと太ったかな？BODYラインがはっ…続きを見る