最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-05-17 19:43:37.0
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土屋 タナカン
みなさん、こんにちは!U‐STRETCHの土屋です。今回は、好転反応についてです!この好転反応と言うのは、文字のごとく、体が良くなる時に反応=変化→症状が出ますよ、と言った意味です…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-05-15 12:38:06.0
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土屋 タナカン
みなさん、こんにちは!U‐STRETCHの土屋です。今回は、脂質についてです!飽和脂肪酸不飽和脂肪酸の2つです!飽和脂肪酸:体の中で作り出すことができる。動物系の食材に多く含まれて…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-05-11 15:09:05.0
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土屋 タナカン
みなさん、こんにちは!U‐STRETCH&GYMの土屋です。今回は、コリについてです!首や肩に生じるゴリゴリの正体は、筋肉を構成している1つひとつの筋繊維が収縮したもので「筋肉がこり…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-05-09 16:51:05.0
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土屋 タナカン
みなさん、こんにちは!U-STRETCH&GYMの土屋です。今回は、股関節についてです!股関節が固いとは、股関節周囲の筋肉が固まっている状態のことです。股関節というのは関節なので固い…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-05-05 16:43:40.0
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土屋 タナカン
みなさん、こんにちは!U-STRETCH&GYMの土屋です。今回は、すべり症についてです!主な原因が2種類あります!加齢による椎間板の変化が原因となる変性すべり症のタイプ。もう一つは…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-05-04 11:55:09.0
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土屋 タナカン
みなさん、こんにちは!U-STRETCH&GYMの土屋です。今回は、朝食についてです!まず初めに、皆さんは朝食を食べたときのメリットをご存じですか?朝食を食べると生活リズムが整う、1…
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おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2024-05-03 13:12:02.0
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土屋 タナカン
みなさん、こんにちは!U-STRETCH&GYMの土屋です。今回亜は、肩関節と肩甲骨についてです!腕を耳の横まであげる動き(外転)をするときに、肩関節と肩甲骨は協力して動きます。この…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-04-30 16:53:09.0
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土屋 タナカン
みなさん、こんにちは!U-STRETCH&GYMの土屋です。今回は、原因筋についてです!今日は、頭痛や眼精疲労の原因になる『後頭下筋群』についてお伝えします!『後頭下筋群』は、文字通…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-04-27 14:20:11.0
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土屋 タナカン
みなさん、こんにちは!U-STRETCH&GYMの土屋です。GWも元気に営業中です!是非この機会に受けてみてください!夏に向けて頑張りましょう!恵比寿/整体/ストレッチ/ヘッドスパ/リンパ…
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おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2024-04-24 13:22:29.0
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土屋 タナカン
みなさん、こんにちは!U-STRETCH&GYMの土屋です。今回は、ストレッチとほぐしについてです!適切な力で筋肉を押すと、血行がよくなり少し筋肉が緩みます。ただ強すぎる力で揉むと筋…
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ユーストレッチ(U-STRETCH)のクーポン
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- 2024年05月31日まで
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- 2024年05月末日まで
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- 2024年05月末日まで
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