おすすめメニューのブログ｜伊勢佐木トータルケア整骨院

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伊勢佐木トータルケア整骨院のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

12件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-04 15:12:17.0

投稿者：

藏元亮

春です！！体のメンテできてますか！？

皆さんこんにちは！4月になり暖かくなってきて、体を動かす機会が多くなる方も増えてくるのではないでしょうか？当院でも、・春になり運動を始めた・仕事で体を使う機会が多くなった…続きを見る
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投稿日：

2024-03-18 10:06:47.0

投稿者：

藏元亮

むくみの方へ！

こんにちは！本日は、むくみについてお伝えいたします！【むくみ】について・そもそもむくみ（浮腫）とは？「むくみ」というのは何らかの原因により、皮膚ないし皮膚の下に水分が溜ま…続きを見る
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投稿日：

2024-03-07 12:30:55.0

投稿者：

福原瞬也

最近お腹うごかせてます？

皆さんこんにちは！突然ですが、皆さんお腹うごかせてますか？最近気温差や仕事の忙しさで、ストレスを感じる方が多くなっております・・・ストレスを溜めこみ過ぎるとお腹が硬くなり…続きを見る
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投稿日：

2024-03-04 11:15:00.0

投稿者：

藏元亮

季節の変わり目の注意！

皆様こんにちは！もうすぐ春の訪れをになりますね！暖かくなるにつれ、花粉や気温の変化、新しい季節によるストレスなどにより体調を崩す方や体の痛みを訴える方が増えます！その前に…続きを見る
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投稿日：

2024-02-26 09:12:18.0

投稿者：

福原瞬也

気温変化にご注意を！体調管理も姿勢管理も！

皆様こんにちは！そろそろ3月間近になってきましたが、皆様どうお過ごしでしょうか？この時期怖くなってくるのが、気温の急激な変化です！気温の変化が激しいと、ストレスが溜まりや…続きを見る
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投稿日：

2024-02-16 10:26:37.0

投稿者：

藏元亮

腰痛ケア！

本日は腰痛のセルフケア！一つの結論からお伝えします。それはおしりのストレッチです！治療院で腰痛の治療を受けた時、おしりの筋肉を揉みほぐされたり、ストレッチをされた事はあり…続きを見る
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投稿日：

2024-02-14 17:13:33.0

投稿者：

藏元亮

指圧延長メニュー！

皆様こんにちは！当院では自費治療の一環として、骨盤矯正やＥＭＳの他に指圧の延長も取り入れております！今日はつらいな。。。いつもより長くしてほしいな。。。などありましたらい…続きを見る
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投稿日：

2024-02-10 09:24:19.0

投稿者：

福原瞬也

花粉症の方要注意！

こんにちは！そろそろ花粉症の時期が迫ってきました(-_-)花粉症になる原因は色々ありますが、自律神経のバランスが崩れるのも1つ原因としてあげられます！特に姿勢が悪い、猫背、巻肩…続きを見る
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投稿日：

2024-02-07 11:09:16.0

投稿者：

福原瞬也

定期的なケアを・・・！

皆様こんにちは！最近は夜の気温が下がり、昼との気温差が大きくなってまいりました。。。気温差が大きいと自律神経が乱れやすく、疲れが溜まりやすいので、痛みがでる前に、当院でお…続きを見る
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投稿日：

2023-12-22 11:03:39.0

投稿者：

藏元亮

姿勢が悪いと何が起こる？part2

こんにちわ！今回は前回とは別に姿勢が悪いと何が起こるのかお伝えいたします！・集中力の低下猫背や巻肩で姿勢が前かがみになると、肺や心臓を圧迫して呼吸が浅くなってしまいます。…続きを見る