ブログ17ページ目｜ハナレ(HANARe)｜ホットペッパービューティー

ドライヘッドスパ HANARe

ドライヘッドスパ　ハナレ

リラク
整体・カイロ

東京都文京区小日向４丁目７－１２JKHビル２F
茗荷谷駅徒歩０分（池袋駅から2駅）茗荷谷駅３番出口目の前

ハナレ(HANARe)のブログ

最新ブログ一覧

212件のブログがあります

前へ 17/22ページ次へ

サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-23 12:43:55.0

投稿者：

井越裕太

本日の空き情報について

こんにちは!!ドライヘッドスパHANAReです。11月２３日（木）勤労感謝の日ですね。皆さまどのようにお過ごしでしょうか。本日のHANAReは祝日や土日にしては珍しく１６時以降のご予約が…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-21 10:53:36.0

投稿者：

竹澤竜斗

精神的不調に繋がる生活習慣

私たちは「心は心」「身体は身体」と分けて捉えがちですが、心と身体は深くつながっていて分けて考えることはできません。睡眠、運動、食事など身体の習慣が乱れると精神的な不調をき…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-20 11:07:57.0

投稿者：

竹澤竜斗

何もせずが脳を疲労させる？

毎日の仕事や学校、家事など、忙しく疲れやストレスがたまりやすくなっていて、帰宅後や休日の時間に疲れを取るため、今日は家で何もせず過ごそうと考える人も多いと思います。しかし…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-19 10:15:58.0

投稿者：

竹澤竜斗

身体の冷えと対策２

前回に続き、今回も身体の冷えの特徴と対応策についてのお伝えします。・手足など身体の表面に冷えが現れない「内臓型」胃腸症状などが出ることではじめて冷えがわかることから、隠れ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-18 09:55:33.0

投稿者：

竹澤竜斗

身体の冷えと対策１

寒い時期の健康問題として多いのは、身体の冷えです。冷えの原因はさまざまあり、大きく4つに分けられます。今回は、2つの特徴と対応策についてお伝えします。・足先～脚全体やお尻が…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-17 11:08:21.0

投稿者：

井越裕太

自律神経の乱れチェック

この1週間で一気に季節が秋から冬に季節が変わってしまいましたね。季節の変わり目になると体調がすぐれない方も多いのではないでしょうか。天気や気候の影響で生じる体調不良を気象…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-16 10:26:42.0

投稿者：

井越裕太

睡眠障害でお悩みの方へ

HANAReは睡眠をコンセプトとした施設となっております。施術を行うスタッフはすべて医療系の国家資格を保持したスタッフで行わせていただきます。母体である鍼灸整骨院で培った知識や…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-14 10:12:14.0

投稿者：

竹澤竜斗

疲れの原因

これという理由もないのに、毎日疲れていると感じることはありませんか。くり返しているうちに、気がつくと体が重だるいのが当たり前の状態になっている。こんな体調があなたの「普通…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-13 09:53:50.0

投稿者：

竹澤竜斗

スマホ依存が及ぼす影響

連絡ツールや情報の収集・発信のツール、さらに娯楽や買い物のツールとしても使われているスマホは、日常生活に欠かせないものになっています。しかし、スマホ依存の生活には弊害もあ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-12 09:58:40.0

投稿者：

竹澤竜斗

睡眠不足になる理由

日本人の睡眠時間は世界的に見て、1時間ほど短い睡眠不足大国です。日本人が睡眠不足になる主な理由が3つあります。・働きすぎ日本人の労働時間は、年間では減少傾向にあるものの、平…続きを見る