ナオル整体 沖縄市コザ院(NAORU整体)のブログ
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- 投稿日:
- 2024-05-13 12:39:42.0
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大嶺 奈々
こんにちは!NAORU整体 沖縄市コザ院大嶺です♪(^^)/在宅ワークでのデスクワークの増加に伴い、肩周りへの不調を訴えられる方が増加しています。不調の原因になっているのが、『姿勢…
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- 投稿日:
- 2024-05-10 13:32:55.0
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大嶺 奈々
こんにちは!NAORU整体沖縄市コザ院大嶺院です♪(^^)/皆さん日常生活の中で目の疲れを感じることは多いのではないでしょうか?今日は眼精疲労とはどういった症状なのか、原因や対策に…
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- 2024-05-10 13:31:35.0
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大嶺 奈々
こんにちは!NAORU整体沖縄市コザ院大嶺です♪(^^)/皆さん日常生活の中で目の疲れを感じることは多いのではないでしょうか?今日は眼精疲労とはどういった症状なのか、原因や対策につ…
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- 2024-05-08 12:14:42.0
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大嶺 奈々
こんにちは!NAORU整体沖縄市コザ院大嶺です♪(^^)/本日は『腰が痛い人がなぜ立っている時の方が楽なのか?』についてお伝えします!日本整形外科学会の調査では、日本全国に腰痛のあ…
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- 2024-05-08 10:51:53.0
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大嶺 奈々
こんにちは!NAORU整体 沖縄市コザ院大嶺です♪(^^)/整体と接骨院の身体の不調別にどこに通院したらいいのかをご紹介します!身体の不調を治したいけどどこに行けばいいのかお悩みの…
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- 2024-05-06 11:57:54.0
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大嶺 奈々
こんにちは!NAORU整体沖縄市コザ院大嶺です♪(^^)/1. デスクワークと肩こり:メカニズムの解説デスクワークは首や肩の筋肉に過度の負担をかけることがあります。間違った姿勢やデス…
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- 2024-05-06 11:37:39.0
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大嶺 奈々
こんにちは!NAORU整体沖縄市コザ院大嶺です♪(^^)/パソコン、携帯電話、スマートフォン(以下スマホ)にタブレット昼夜を問わずこれらの画面を覗き込み、首を下に曲げた姿勢で過ごす…
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- 2024-05-05 18:14:48.0
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大嶺 奈々
こんにちは!NAORU整体沖縄市コザです♪(^^)/★猫背によって起こる症状は?肩こりはもちろん、首のこりや痛み、腰痛など筋肉に関連したものから、しびれや神経痛などの神経症状、抑う…
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- 投稿日:
- 2024-05-03 13:14:45.0
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大嶺 奈々
こんにちは!NAORU整体 沖縄市コザ院大嶺です♪(^^)/★猫背によって起こる症状は?肩こりはもちろん、首のこりや痛み、腰痛など筋肉に関連したものから、しびれや神経痛などの神経症…
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- 投稿日:
- 2024-05-01 18:34:50.0
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大嶺 奈々
こんにちは!NAORU整体 沖縄市コザ院大嶺です♪(^^)/まず、日本人の1日あたりの平均歩数は、男性が6,800歩・女性が5,800歩と言われており、健康のための、目標歩数は8,000歩程度と言…
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