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こころ整骨院のブログ

最新ブログ一覧

107件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-16 17:21:57.0

投稿者：

高野智行

腰痛でお悩みの30代男性 UP

2～3年前から腰痛でお悩みの30代男性ビフォー　→　アフタービフォー　→　アフターたった１回の施術で「腰痛」「可動域」「姿勢」が劇的に改善しました！このことから、『姿勢と腰痛…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-16 15:32:24.0

投稿者：

丸谷友章

快適な睡眠と筋肉の関係性 UP

こんにちは。こころ整骨院の丸谷です。本日は、筋肉と睡眠の質についてお話していきます。普段の起きている間に身体のコリ、ハリ、硬さを感じている方は睡眠を質が落ちているかもしれ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-15 13:54:02.0

投稿者：

丸谷友章

あなたは大丈夫？四十肩・五十肩予備群の特徴

こんにちは！こころ整骨院の丸谷です。本日は肩周りの症状でよく耳にする四十肩・五十肩についてお話していきます。四十肩・五十肩とは医療機関では「肩関節周囲炎」と言われることが…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-14 11:40:01.0

投稿者：

大野直人

ぎっくり腰は冷やす？温める？

ぎっくり腰は、正式名称を急性腰痛症といい、腰周りの筋肉や靭帯を損傷することで起こる強い痛みです。突然激痛が走り、動けなくなることもあります。ぎっくり腰に多い原因が・重い物…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-10 13:25:35.0

投稿者：

大野直人

GW明けに腰痛起きてませんか？？

旅行や出張、帰省など、長時間移動した後に腰痛に襲われた経験は誰にでもあるのではないでしょうか。長時間同じ姿勢を続けることによって、腰周りの筋肉が緊張し、血流が悪くなり、腰…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-27 11:06:19.0

投稿者：

大野直人

長時間の同じ姿勢では腰痛が起こりやすい

『原因』長時間の同じ姿勢は、腰周りの筋肉を緊張させ、血流を悪化させることで、腰痛を引き起こします。具体的な理由としては●血流の悪さ同じ姿勢を長時間続けることによって、腰…続きを見る
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投稿日：

2024-04-25 11:41:56.0

投稿者：

丸谷友章

下半身太りが骨盤で解消されるワケ

こんにちは！こころ整骨院の丸谷です。本日は下半身太りと骨盤の関係性についてお話していきます。私たちは1日の中で様々な「姿勢」を取りますが、残念ながらその多くは「良い姿勢」…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-23 14:04:26.0

投稿者：

丸谷友章

デスクワークと頭痛の関係性はある！？

こんにちは！こころ整骨院の丸谷です。本日はデスクワーク中の頭痛についてお話していきます。Q.デスクワークでなぜ頭痛がおきるのかA.同じ姿勢でデスクワークをしていると、同じ筋肉…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-22 16:50:12.0

投稿者：

高野智行

なぜ『ハイボルト治療』は痛みに即効性があるのか？

ハイボルトは、高電圧の刺激を筋肉や靭帯の深部に浸透させ、痛みの軽減や治癒促進などに利用できる『痛み』に特化した電気治療機器です。即効性があるため、原因の部位を１箇所たった…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-19 16:19:04.0

投稿者：

丸谷友章

king of インナーマッスル　腸腰筋とは～その伍～

こんにちは！こころ整骨院の丸谷です。本日は腸腰筋の筋力アップ・トレーニング方法についてお話していきます。腸腰筋、インナーマッスルのトレーニング方法は大きく分けると・ヨガ、…続きを見る