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ディシジョン(Decision)のブログ

最新ブログ一覧

171件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-23 13:50:53.0

投稿者：

関根綾

ダイエットモニター追加募集！！

こんにちは♪パーソナルジムDecisionです^_^今日は急に気温が下がり、一気に冬に戻ってしまった様な感じですね(;_;)せっかくの三連休初日なのに、少し残念です（涙）しかし、Decision…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-02-20 15:51:50.0

投稿者：

芦原優斗

筋トレ中の水分補給について

皆さんこんにちは！パーソナルジムDecisionです。なかなか気温が定まらない日々が続きますが皆さん体調お変わりないでしょうか？本日はトレーニング中の水分摂取についてです。運動中…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-17 12:19:34.0

投稿者：

関根綾

タンパク質足りていますか？

こんにちは♪パーソナルジムDecisionです！今日は、お客様との食生活の中でよく話題に上がる【タンパク質】の必要性について書いていきたいと思います^_^まずは、タンパク質ってなぜ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-02-16 13:58:46.0

投稿者：

関根綾

花粉の時期到来！？

こんにちは♪パーソナルジムDecisionです！今週は急に暖かい日が続いており、昨日の東京はまさかの２０度越えでしたね(・∀・)気温の上昇に伴い年々時期が早くなっているのが【花粉症…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-13 15:40:02.0

投稿者：

芦原優斗

２月限定キャンペーン実施中♪

みなさんこんにちは♪パーソナルジムDecisionです！もうすぐバレンタインですね^_^日頃トレーナーとして食べるものを節制している私ですが、この時期は思わず甘いものも食べてしまい…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-02-11 17:18:08.0

投稿者：

芦原優斗

お客様のセッション風景のご紹介♪

こんにちは♪パーソナルジムDecisionです！今日は、お客様の実際のセッション風景をご紹介したいと思います(^_^)♪こちらのお客様は、元々運動を全くしない生活を送っておりダイエッ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-02-09 11:30:30.0

投稿者：

関根綾

どんな人が利用してますか？

こんにちは♪パーソナルジムDecisionです！今日は、現在当パーソナルジムをご利用頂いている客様はどのような方がいらっしゃるのかをご紹介していきたいと思います！ご利用をお考えの…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-02-06 17:04:11.0

投稿者：

芦原優斗

ダイエットにオススメな食材♪

みなさんこんにちは！パーソナルジムDecisionです。こちらのブログを書いている2/6日は雪が積もっていて、足元が少し滑りながらの出勤でした(笑)さて、本日はダイエット中にオススメ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-02-05 11:55:33.0

投稿者：

関根綾

結婚式を一番キレイな状態で迎えたい方へ！！

こんにちは♪パーソナルジムDecisionです！新年より新たな目標を立てて、トレーニングにいらっしゃる方多くご来店いただいておりますが、その中でもこの時期に動機として多い印象があ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-02-03 10:21:32.0

投稿者：

関根綾

２月こそトレーニング！！

こんにちは♪パーソナルジムDecisionです！1月に比べて２月は一層寒い日が多くなり重い腰が上がらない、、、１月に新しく取り組みたいことが、行動に移せずに２月になってしまった。…続きを見る