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《整体×ピラティス》国立セラピラ整骨院

セイタイピラティス クニタチセラピラセイコツイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 接骨・整骨
  • 東京都国立市東1-4-20-402
  • 「国立駅」徒歩3分/1,2階SAPIX様の建物

国立セラピラ整骨院のブログ

最新ブログ一覧

305件のブログがあります

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  • 明日は臨時休業となります。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-28 08:15:21.0
    投稿者:
    池田 陽子
    明日はピラティスの研修があるためお休みとさせていただきます。ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いいたします。--------------------------------------------------------------…続きを見る
  • 8月営業日のお知らせ☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-25 08:57:09.0
    投稿者:
    池田 陽子
    今週末は花火大会が各地で開催されますね!皆さんは花火大会や夏祭りに行く予定はありますか?さて、来月の営業についてお知らせです!11日(祝)は平日と同じ時間で営業します♪その他…続きを見る
  • 腱鞘炎とばね指はどう違う?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-23 08:56:25.0
    投稿者:
    池田 陽子
    今回は患者様からよくいただく質問「腱鞘炎とばね指の違いについて」です!【腱鞘炎とは?】腱鞘炎(けんしょうえん)は、筋肉と骨をつなぐ腱(けん)が通るトンネルのような部分「腱…続きを見る
  • 今日は海の日!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-21 08:40:16.0
    投稿者:
    池田 陽子
    今日は海の日で祝日ですが営業しております!まだ予約枠に空きがございますので腰痛や首の痛みでお悩みの方、ピラティスにご興味のある方ぜひいらしてください!
  • 夏バテにおすすめの食材!~3つ~
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-18 08:52:37.0
    投稿者:
    池田 陽子
    こんにちは!毎日暑い日が続いていますね。「なんだか食欲がない…」「体がだるい」「冷たいものばかり食べてしまう」それ、もしかして 夏バテ かもしれません。夏は気温の高さや冷房…続きを見る
  • 50代以降の女性に多いへバーデン結節とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-16 08:46:21.0
    投稿者:
    池田 陽子
    ヘバーデン結節とは?指の第一関節(DIP関節)に起こる変形性関節症です。痛み・腫れ・曲がり・こぶのような膨らみが特徴で40代以降の女性に多いです。以下のような症状が現れます。…続きを見る
  • 足が攣りやすい…
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-14 08:21:21.0
    投稿者:
    池田 陽子
    今回はのブログは足が攣る原因について!まず足が攣るってどういう状態なのか?足が攣る=筋肉が突然、強く収縮して元に戻らなくなる状態のこと。特にふくらはぎ(腓腹筋)に多く起こ…続きを見る
  • 「朝、腰が痛い」その理由は?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-11 08:58:46.0
    投稿者:
    池田 陽子
    朝起きると腰やお尻周りが痛い…そんな腰痛で悩まされている方はお「尻の筋肉の硬さ」が原因かもしれません。普段からお尻の筋肉がガチガチになっていると朝、目が覚めた時に腰の痛み…続きを見る
  • 【更年期をラクに乗り越える】3つのセルフケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-09 08:45:10.0
    投稿者:
    池田 陽子
    40代後半から50代にかけて、多くの女性が経験する「更年期」。ホットフラッシュやイライラ、眠れない、関節のこわばり…心と体の不調がいっぺんに押し寄せる時期だからこそ、「どうに…続きを見る
  • 夏になると身体が浮腫む原因は?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-08 08:53:18.0
    投稿者:
    池田 陽子
    まだ関東は梅雨明けしていないそうですが夏みたいな天気ですね。暑い日が長く続きそうです(^_^;)さて、そんな夏に身体のむくみを感じることはありませんか?今回はその理由と対処法を…続きを見る

国立セラピラ整骨院のクーポン

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※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

国立セラピラ整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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