ブランドニュースターズ たまプラーザ(BRAND NEW STARS)のブログ
最新ブログ一覧
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- 投稿日:
- 2024-06-18 16:05:04.0
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阿部
こんにちはアスレティックトレーナーの阿部です。運動が身体の健康にとってとても有効であることが記載されている書籍が多く出ています。そんな本に記載されている効果が【運動と健康…
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おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2024-05-22 17:37:38.0
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功刀
こんにちはトレーナーの功刀です。運動は始めたいけど、何から始めていいのかよくわからないというあなたにはこちらのコースお勧めです!トレーナーが、あなたの体の歪みを共有して最…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-04-04 11:29:24.0
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阿部
こんにちはトレーナーの阿部です。今日は産後の知識についてお話をしていきます。産後ホルモンにより骨盤周りが弛緩し腰の痛みや尿失禁など多くの症状が半分以上の人に出ます。また症…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-03-18 16:03:46.0
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阿部
こんにちはトレーナーの阿部です。やっと寒さが落ち着いてきましたね。もう再来週には4月ですね。なにか新しいこと始めたいとか、運動を始めたいけど器具を使ってハードなのは嫌だな…
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おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2024-03-10 12:58:23.0
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功刀
皆様こんにちは! 店長の功刀です。ブログを見てくださりありがとうございます。当店は他のサロンさんと違いトレーニングがあるため中々どのコースを選んで良いのか?わからない方も…
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プライベート
- 投稿日:
- 2024-03-10 12:56:50.0
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阿部
こんにちは阿部です。晴れた日が最近は少なくて今週末は良い天気が続きとっても気分が軽やかです!最近運動の中ではまっているのは知らない街を散歩することです。今まで気にもしない…
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- 投稿日:
- 2024-02-19 17:27:43.0
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阿部
こんにちはトレーナーの阿部です。少しずつ暖かくなり春の訪れを感じられるようになってきましたね。暖かくなってきて冬の間にできなかった運動を再開ししようと思う人も多いと思いま…
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- 投稿日:
- 2024-02-12 10:44:30.0
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阿部
こんにちはトレーナーの阿部です。産褥期から産後1年にかけて起こりやすいこと・腰痛や肩こり・腱鞘炎等・尿漏れなどが起こりえます。腰痛は妊娠中の筋力低下や姿勢の変化、体重を増…
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- 投稿日:
- 2024-02-01 15:54:25.0
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功刀
こんにちはトレーナーの功刀です。新年から1ヵ月立ちましたが皆さんいかがお過ごしでしょうか?当店では新年に良いスタートダッシュ切りたい方やまたお正月に食べ過ぎや運動不足で身…
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- 投稿日:
- 2024-01-30 18:25:22.0
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阿部
こんにちはトレーナーの阿部です。最近ご出産を機に骨盤のゆがみや腰痛、排尿障害、肩痛などに悩まされている方を受け持たせていただいております。妊娠期は関節や筋肉が緩むため上記…
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ブランドニュースターズ たまプラーザ(BRAND NEW STARS)のクーポン
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- 2024年06月末日まで
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