ビバコツバンセイタイイン タルミイン
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ビバ骨盤整体院 垂水院(VIVA骨盤整体院)のブログ
最新ブログ一覧
118件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-05-19 08:57:21.0
- 投稿者:
- 清水 崚平
クールダウンについて UPトレーニング後、クールダウンしていますか?特に激しい運動をした後や強い負担をかけたトレーニングの後は筋肉が硬くなったり怪我のリスクが高まります。筋肉の硬さや関節可動域の狭…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-05-17 10:03:48.0
- 投稿者:
- 亀井 真奈
猫背って気づいてますか? UP猫背姿勢は体重の増加や見た目年齢を大幅に下げてしまいます。仕事でのパソコン作業、スマホ操作や運動不足、筋力低下など私生活の中の影響で知らずのうちに猫背に...デスクワークな…続きを見る
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