体質検査×ダイエット【パーソナルジム ALL FOR ONE】麻布十番
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オールフォーワン 麻布十番(ALL FOR ONE)のブログ
プライベート
投稿日：2024-02-07 22:55:45.0
- 私がトレーナーになったきっかけ
- 「赤坂トレーナーは代謝が高くて学生時代から元々そのような体なんでしょ？」とたまに言われますが、そんなことはありません！
むしろ私は元々太りやすい体質です！
小学生から大学生までアイスホッケーをやっていましたが、小学6年生では147cm53kgでしたし、大学時代は堕落した生活で176cm85kg体脂肪26％になっていました。
そんなぽっちゃり体型だった私のボディメイクのきっかけは、恥ずかしながら「失恋」です…
自分を振った理由は体型のことだけではないかもしれませんが、その女性や周りの友人に変わったところを見返したくボディメイクを始めました。
最初は見返すための自分の見た目の変化だけしか考えていなかったボディメイクでしたが、徐々に変わっていくと共に不思議と自信や価値観、考え方なども大きく変わっていき、私のように体のことで困っている方の力になっていきたいと思うようになりました。
これがトレーナーになろうと決意したきっかけです。
今となっては認定資格も持ち、トレーナーになって10年の経験と知識の幅には自信ありますが、トレーナーと言えどきっかけは皆さんと同じありきたりなことです。
ボディメイクの始めるきっかけやどうなりたいかは人それぞれですが、身体を変えるために大切なことは何のために身体を変えたいのかということ！
その「真の目的」を胸に行動し続ければ、皆さんもきっとなりたい姿に近づけるはずです！
そして変わることができてきた暁には、きっと見た目以上の中身の変化も生まれてきます！
それを是非皆さんにも実感していただきたいです！
お困りのことがあれば私がいつでも力になります！
[パーソナルジム/港区/麻布十番/ボディメイク/ダイエット/肩こり/腰痛改善/猫背改善]
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