体質検査×ダイエット【パーソナルジム ALL FOR ONE】麻布十番
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オールフォーワン 麻布十番(ALL FOR ONE)のブログ
2023年11月のブログ一覧
4件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-11-29 21:58:41.0
- 投稿者：
- スタッフ
皆様は『健康』に定義があることはご存知でしょうか？世界保健機関（WHO）では「健康とは肉体的、精神的及び社会的に完全に良好な状態であり、単に疾病又は病弱の存在しないことでは…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-11-29 02:28:40.0
- 投稿者：
- スタッフ
厚生労働省での健康づくりのために推奨される身体活動・運動の目安となるガイド案が10年ぶりに改訂されたそうです。【健康づくりのために推奨される運動の例】子ども（18歳未満）・少…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-11-27 17:48:08.0
- 投稿者：
- スタッフ
ボディメイクは継続が大切ですが、それ以上に大切なことは「何のためにボディメイクをするのか」です。単に体の見た目を変えるだけがボディメイクではありません。悩みや目的は人それ…続きを見る -
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