体質検査×ダイエット【パーソナルジム ALL FOR ONE】麻布十番
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オールフォーワン 麻布十番(ALL FOR ONE)のブログ
プライベート
投稿日：2024-05-05 17:13:35.0
- GW楽しんでますか！？
- 本日からゴールデンウィークも後半戦ですね！
この連休中、帰省したり旅行に出かける方も多いかと思います。
休日に自分の好きなことをしたり、アロマを炊くことなどでも日頃のストレスは軽減できたり、安眠効果が高くなることがわかっていますので、是非存分に楽しんでくださいね！
ただ気温にだけ気をつけてください！
今年は春からすでに熱中症患者が増えているようです！
健康の部分でせっかくの休みを台無しにしないように水分摂取と適度な塩分摂取も心がけていきましょう！［パーソナルジム/港区/麻布十番/ボディメイク/ダイエット/肩こり/腰痛改善/猫背改善]
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