ヨウツウ カタコリ ズツウ カイロプラクティックカイ
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- 岐阜県美濃市吉川町２３７５番地
- 長良川鉄道/梅山駅徒歩5分 長良川鉄道/美濃市駅徒歩10分
佳のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-14 11:49:45.0
- 座りっぱなしが体を固める理由
- デスクワークや車移動が多い方の中には、
「肩が重い」「腰が張る」「疲れが抜けにくい」
と感じる方が増えています。
その大きな原因の一つが、
長時間座りっぱなしで起こる筋肉の固まりです。
同じ姿勢が続くと、筋肉は伸びたり縮んだりする機会が減り、
血流が低下し、回復しにくい体になります。
特に股関節まわりや背中の筋肉が硬くなると、姿勢が崩れやすく、
さらに負担が溜まる悪循環に陥ってしまいます。
「運動しているつもりでも疲れが取れない」
そんな方は、普段の生活で動く量そのものが不足しているケースが多いです。
当店では、骨格を整えながら動きやすい体をつくるサポートを行っています。
硬さが気になる、姿勢が崩れやすいと感じる方は、
一度体の土台から見直してみませんか？
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