エビジム 旭川店(eviGym)のブログ
2024年12月のブログ一覧
7件のブログがあります
1/1ページ
ビューティー- 投稿日：
- 2024/12/24
- 投稿者：
- エビジム 旭川店
こんにちは！旭川パーソナルジムエビジムトレーナーです！みなさん、酵素って聞いたことありますか？実は、私たちの体にとってとっても大事な存在なんです。酵素は、食べ物を消化した… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2024/12/23
- 投稿者：
- エビジム 旭川店
こんにちは！旭川パーソナルジムエビジムトレーナーです！今日は「水分補給」の大切さについてお話ししましょう。水分補給は、私たちの体にとって超重要です！さあ、どんなメリットが… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2024/12/19
- 投稿者：
- エビジム 旭川店
こんにちは！旭川パーソナルジムエビジムトレーナーです！健康の為であったり、ダイエット目標であったり様々な目的で、運動を自主的に頑張っている方、日々お疲れ様です！今回は、そ… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2024/12/16
- 投稿者：
- エビジム 旭川店
こんにちは！旭川パーソナルジムエビジムトレーナーです！今回は自律神経とは何か？について簡単に紹介していきます。自律神経について多くの方は、「なんとなく聞いたことがある」「… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2024/12/10
- 投稿者：
- エビジム 旭川店
こんにちは！旭川パーソナルジムエビジムトレーナーです！ダイエットを始める際、多くの人が「厳しい食事制限」や「過酷な運動」を思い浮かべますが、実は簡単に続けられる方法があり… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2024/12/9
- 投稿者：
- エビジム 旭川店
こんにちは！旭川パーソナルジムエビジムトレーナーです！今回は【お酒（アルコール）について】お話したいと思います！今回は大きく分けて2つ！（長くなってしまうので、2部制になり… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2024/12/4
- 投稿者：
- エビジム 旭川店
こんにちは！旭川パーソナルジムエビジムトレーナーです！今回は、【炭水化物はどのくらい食べていいの？】についてお話します！結論から言うと、「1食あたり 150g前後に収める」よう… 続きを見る
●2026/9/17
●2026/9/16
●2026/9/15
●2026/9/14
●2026/9/12
- 2026年9月分（9）
- 2026年8月分（14）
- 2026年7月分（2）
- 2026年4月分（1）
- 2026年3月分（1）
- 2025年6月分（1）
- 2025年5月分（5）
- 2025年4月分（13）
- 2025年3月分（11）
- 2025年2月分（4）
- 2025年1月分（4）
- 2024年12月分（7）
- 2024年11月分（11）
- 2024年10月分（12）
- 2024年9月分（13）
- 2024年8月分（16）
- 2024年7月分（19）
- 2024年6月分（18）
- 2024年5月分（5）
もっと見る
エビジム 旭川店(eviGym)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,100 【迷ったらこれ】肩こり腰痛すっきり★9,900→1,100円
|
|
新 規 |
¥1,100 【お疲れの方はこれ】リラックス体験★9,900→1,100円
|
|
新 規 |
¥1,100 【引き締めたい方はこれ】全身運動★9,900→1,100円
|
|
新 規 |
¥1,100 【姿勢が気になる方はこれ】猫背・巻き肩すっきり60分
|
|
新 規 |
¥1,100 【産後ママの定番】気になるお腹すっきり体験60分
|
|
新 規 |
¥1,100 【産後ママにおすすめ】二の腕すっきり体験60分
|
