エビジム 旭川店(eviGym)のブログ
2025年4月のブログ一覧
13件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/4/3
- 投稿者：
- エビジム 旭川店
こんにちは！旭川パーソナルジムエビジムトレーナーです！スイングの精度を上げるには、体幹の安定性が超重要。体幹が弱いとスイング中にブレが出て、ショットの再現性が落ちます。研… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2025/4/2
- 投稿者：
- エビジム 旭川店
こんにちは！旭川パーソナルジムエビジムトレーナーです！ゴルフの飛距離を伸ばしたいなら、クラブヘッドスピード（CHS）を上げるのがカギ。研究によると、特定の筋トレを取り入れる… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2025/4/1
- 投稿者：
- エビジム 旭川店
こんにちは！旭川パーソナルジムエビジムトレーナーです！疲れやすい」「頭痛がする」でも原因が分からない…。それ、不定愁訴かもしれません！多くの人が悩む不調をランキングで紹介… 続きを見る
●2026/9/17
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●2026/9/12
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