最新ブログ一覧
115件のブログがあります
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-04-26 23:59:41.0
- 投稿者：
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後藤 恵乗
どれだけ寝てもスッキリしない、慢性的なだるさや肩こり…。その原因、「姿勢の崩れ」かもしれません。たとえば猫背のままパソコン作業を続けると、頭が前に出て、肋骨が固くなり、呼…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-04-26 00:49:38.0
- 投稿者：
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後藤 恵乗
みなさんは普段、どんな意識で立っていますか？無意識に片足に重心をかけていたり、反り腰や猫背で立っていたり…実は“正しく立てている人”はごくわずか。そもそも立ち方にそこまで…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-04-23 00:56:33.0
- 投稿者：
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後藤 恵乗
スマホやPCに向かう時間が圧倒的に多い中、現代病とも言える「ストレートネック」。本来ゆるやかなカーブを描くはずの首の骨が、真っ直ぐになってしまう状態です。問題は、首だけにと…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-04-20 22:26:13.0
- 投稿者：
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後藤 恵乗
長時間パソコンに向かっていると、いつの間にか首が前に出て巻き肩に、そして背中が丸く…これが積み重なると、肩こり・腰痛・ぽっこりお腹の原因になるだけでなく、集中力や呼吸の浅…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-04-18 22:10:32.0
- 投稿者：
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後藤 恵乗
「なんだかやる気が出ない」「気分が沈みやすい」――それ、実は“姿勢”が関係しているかもしれません。近年の研究では、前かがみの姿勢（いわゆる猫背）が、ネガティブな感情やスト…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-04-17 22:21:12.0
- 投稿者：
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後藤 恵乗
“姿勢改善”という言葉に惹かれて、なんとなく首をグルグル回したり、腰が反ったまま胸を開いたりしていませんか？実はその動き、逆に姿勢を悪化させている可能性があります。例えば…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-04-16 20:51:11.0
- 投稿者：
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後藤 恵乗
鏡の前で「なんだか太って見える…」と感じたことはありませんか？実はそれ、体重の問題ではなく“姿勢”のせいかもしれません。猫背や反り腰になると、重心がズレてお腹やお尻が強調…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-04-15 10:50:28.0
- 投稿者：
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後藤 恵乗
「背中丸まってるよ」と同僚に言われ、ハッとした――このように言われた経験をお持ちの方、いるのではないでしょうか。長年のデスクワークで丸まった背中。気づかないうちに呼吸も浅…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-04-14 23:22:24.0
- 投稿者：
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後藤 恵乗
「そんなに食べてないのに、なんでお腹だけ出てるんだろう？」その原因、実は“骨盤の位置”かもしれません。骨盤が前に傾くと、内臓が前方に押し出されて、ぽっこりお腹に見えてしま…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-04-13 12:52:25.0
- 投稿者：
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後藤 恵乗
「最近、顔のたるみが気になる…」「なんだか疲れて見える…」――その原因、実は“スマホ首”かもしれません。スマホを見るたびに首が前に出る姿勢は、フェイスラインのゆるみや猫背…
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デップ 京都西院店(DEP)のクーポン
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デップ 京都西院店(DEP)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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