最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-25 16:39:11.0
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MIO
皆さん、こんにちは(^^)/看護師インストラクターのMIOです♪「ピラティスって興味はあるけど、初心者だしついていけるか不安…」という方も多いですよね。私も皆さんと同じように、8…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-23 10:34:25.0
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MIO
皆さん、こんにちは(^^)/看護師インストラクターのMIOです。年末に向けて、お忙しいと思いますが皆さん体調はいかがですか？今日は、日常生活の疲れとピラティスの関係性についてお伝…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-19 10:25:46.0
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MIO
皆さん、こんにちは(^^)/看護師インストラクターのMIOです。今日は、悩みの多い首や肩こりとピラティスの関係性についてお伝えします☆彡デスクワークやサム日が続くと、首や肩が固ま…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-18 21:25:59.0
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MIO
皆さん、こんばんは(^^)/看護師インストラクターのMIOです。今日ピラティスとスタイルの維持・向上の関係性についてお伝えします☆彡ピラティスで変わるのは体重ではなく、身体のライ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-17 08:03:07.0
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MIO
皆さん、こんにちは(^^)/YOMOGI pilatesの看護師MIOです♪今日は私の経歴と、皆さんの体調や健康サポートしたい想いについてお伝えします！出身は愛媛県で、大学卒業後に上京。お茶…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-16 12:19:19.0
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MIO
皆さん、こんにちは(^^)/看護師インストラクターのMIOです！今日は女性の永遠の悩み、スタイルアップとピラティスの関係性についてお伝えします☆彡皆さんは、以下のようなお悩みはあ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-13 13:37:45.0
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MIO
皆さん、こんにちは(^^)/看護師インストラクターのMIOです。ずいぶん寒くなりましたが、体調はいかがですか？特に寒くなった季節に感じやすい、肩回りのコリは張りとピラティスの関係…
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サロンのNEWS
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- 2025-11-11 15:04:08.0
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MIO
皆さん、こんにちは(^^)/看護師インストラクターのMIOです。本日は特に悩みの多い！首と肩こりとピラティスの関係についてお伝えします☆彡私自身も8年前にピラティスを始めたきっか…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-10 18:02:10.0
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皆さん、こんにちは(^^)/看護師インストラクターのMIOです。寒くなり、肩回りも丸く、より猫背になりやすい季節になっています。本日はマシンピラティスの最大効果！姿勢改善とピラテ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-09 14:17:57.0
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皆さん、こんにちは(^^)/看護師インストラクターのMIOです。今日は少し天候が悪いですが、元気に過ごしましょう♪今日は、「ストレスと自律神経の関係と、ピラティスで整う身体と心」…
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ヨモギ(YOMOGI)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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