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ホットストレッチ池袋店

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  • 東京都豊島区東池袋１－３－６ 三治ビル ７Ｆ
  • 池袋駅東口徒歩1分

ホットストレッチ 池袋店のブログ

最新ブログ一覧

91件のブログがあります

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  • 小顔にも？！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-07-25 16:49:32.0
    投稿者：
    モエ
    小顔にも？！
    こんにちは！HOTＳＴＲＥＴＣＨ池袋店のモエです♪今お顔の美容関係とっても流行っていますよね！首肩コリが影響でお顔のたるみにも繋がってくるとも言われています！！現代人はスト…続きを見る
  • 水分補給しっかりされてますか
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-07-24 16:12:30.0
    投稿者：
    ユキコ
    水分補給しっかりされてますか
    こんにちは。HOT STRETCH池袋店のユキコです。皆さん、この猛暑日が続く中水分補給はしっかりとされていますか？今日は「なぜ猛暑で水分補給が重要なのか？」について少しお話したい…続きを見る
  • 夏こそやりたい！ホットストレッチで心も体もスッキリ
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    投稿日：
    2025-07-23 20:38:11.0
    投稿者：
    コトカ
    夏こそやりたい！ホットストレッチで心も体もスッキリ
    こんにちは！ホットストレッチ池袋店のコトカです。連日30℃を超える猛暑が続いていますが、みなさん体調はいかがですか？こんな時期こそおすすめしたいのが、「ホットストレッチ」で…続きを見る
  • 夏バテ・冷房疲れに！ホットストレッチで整えよう
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    投稿日：
    2025-07-22 18:57:11.0
    投稿者：
    コトカ
    夏バテ・冷房疲れに！ホットストレッチで整えよう
    こんにちわ！ホットストレッチ池袋店コトカです！梅雨も明けて、本格的に夏本番暑い日が続いていまずが、皆さん体調はいかがでしょうか。『なんだか身体がだるい…』『クーラーで肩や…続きを見る
  • 身体の柔軟性の必要性
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-07-21 12:59:05.0
    投稿者：
    ユキコ
    身体の柔軟性の必要性
    こんにちは身体は柔らかい方がいいこんなことを昔から耳にされている方も多いのではないでしょうかなんとなくは分かっていても身体の柔軟性ってどんなメリットがあるの？と思う方のた…続きを見る
  • ホットストレッチで連休疲れをデトックス
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-07-20 16:00:29.0
    投稿者：
    コトカ
    ホットストレッチで連休疲れをデトックス
    三連休、いかがお過ごしですか？今日7月２０日（日）は連休の真ん中。お出かけしたり、家族や友人と過ごしたり楽しい時間の中で、ふと「なんだかちょっと疲れたかも・・」と感じてい…続きを見る
  • 暑さ疲れにこそストレッチを♪
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    投稿日：
    2025-07-19 11:59:46.0
    投稿者：
    カオリ
    暑さ疲れにこそストレッチを♪
    こんにちは！HOT STRETCH池袋店のカオリです^_^いよいよ夏休みですね！！この3連休を皮切りに夏休みがスタートしたお子さん、学生さんが多いのではないでしょうか(^ ^)お出かけされる…続きを見る
  • 集中力UPの秘訣
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-07-18 12:41:46.0
    投稿者：
    モエ
    集中力UPの秘訣
    こんにちは！HOT STRETCH池袋店のモエです☆　もう一日何回暑いーと言ってるんだろうと思うほど口癖になっています～暑いと集中力も落ちてしまいませんか？？私は今日ごはんをよそっ…続きを見る
  • ストレッチの効果とは？vol.2
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-07-17 16:54:22.0
    投稿者：
    モエ
    ストレッチの効果とは？vol.2
    こんにちは！HOT STRETCH池袋店のモエです☆　ストレッチしたほうがいいのはなんとなーくわかっている方が多いとおもいますが、実際にどんな効果が期待できるのかお話ししたいと思い…続きを見る
  • 梅雨のだるさの原因
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-07-15 17:34:25.0
    投稿者：
    コトカ
    梅雨のだるさの原因
    こんにちは、ホットストレッチ池袋店コトカです！台風がきたり、梅雨が続いていますが不調が出てきたり、疲れが溜まっていませんか？梅雨のだるさの最も大きな原因は、「自律神経の乱…続きを見る
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