プライマリーボディケア 成城(Primary Body Care)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-26 09:24:20.0
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池澤 俊介
こんにちは。Primary Body Care成城 院長の池澤です。冬になると「腰が痛い」「朝起きると動けない」という訴えが増えます。実は、冬特有の環境が腰痛を悪化させる明確な理由がありま…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-25 15:43:49.0
- 投稿者：
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池澤 俊介
こんにちは。Primary Body Care成城 院長の池澤です。今回は、実際にご来院された「60代・女性・慢性的な腰痛」のお客様のケースをご紹介します。同じような症状でお悩みの方の参考に…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-21 10:28:42.0
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池澤 俊介
こんにちは。Primary Body Care成城 院長の池澤です。「血行を良くしましょう」とよく言われますが、血流が良くなると実際に体はどう変わるのでしょうか？血流は、体のあらゆる機能を…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-18 17:48:01.0
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池澤 俊介
こんにちは。Primary Body Care成城 院長の池澤です。「ストレッチしてもすぐ戻る」「肩や腰が常に張っている」そんな“慢性的なこり”には、筋肉が硬くなる明確な理由があります。ま…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-16 10:42:52.0
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池澤 俊介
こんにちは。Primary Body Care成城 院長の池澤です。自律神経は、私たちが意識しなくても働き続けている“体の司令塔”のような存在です。心臓の鼓動、呼吸、体温調整、内臓の動き、…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-15 20:02:19.0
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池澤 俊介
こんにちは。Primary Body Care成城 院長の池澤です。「血流が大切」とよく言われますが、なぜそこまで重要なのかご存じでしょうか？実は、血液は“体のライフライン”ともいえる存在…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-13 18:28:04.0
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池澤 俊介
こんにちは。Primary Body Care成城 院長の池澤です。私たちの体は「骨」「筋肉」「神経」の3つが連携してバランスを保っています。骨は“柱”として体を支え、筋肉は骨を引っ張るこ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-11-12 13:35:24.0
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池澤 俊介
こんにちは。Primary Body Care成城 院長の池澤です。整体で体のバランスを整えることは、実はエクソソームの働きを助けるサポートになります。体の歪みや筋肉の緊張が強いと、血流や…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-11-11 23:59:33.0
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池澤 俊介
こんにちは。Primary Body Care成城 院長の池澤です。エクソソームには、主に「脂肪由来」「歯髄由来」「胎盤由来」などの種類があります。それぞれに特徴があります。・脂肪由来エク…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-11-10 19:20:16.0
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池澤 俊介
こんにちは。Primary Body Care成城 院長の池澤です。「美容エクソソーム」という言葉を耳にすることが増えましたが、これは細胞の再生力を高め、肌のターンオーバーを整える働きを持…
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