最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025-11-25 10:46:01.0
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清水 真央
「ずっと肩こりだけど、まあ大丈夫」「姿勢の悪さは昔からだから仕方ない」こうした“なんとなく続く不調”を放置している方がとても多いです。しかし実は、その放置こそが 体の不調…
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- 投稿日：
- 2025-11-22 16:53:12.0
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清水 真央
「最近なんだか疲れやすい」「肩こりや腰痛がなかなか取れない」――その原因、実は“姿勢の乱れ”かもしれません。特に猫背や反り腰は、首・肩・腰に大きな負担をかけ、自律神経の乱…
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- 投稿日：
- 2025-11-19 10:27:14.0
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清水 真央
最近、首や肩まわりが重い・頭痛が増えた…そんな方が急増しています。その原因のひとつが “スマホ首（ストレートネック）”。実はこの状態、放置すると想像以上に体へダメージが蓄…
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- 投稿日：
- 2025-11-18 18:02:24.0
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清水 真央
「なんとなく腰が重い」「立つだけで疲れる」「下半身だけ太りやすい」――そんな悩み、実は 骨盤のゆがみ が原因かもしれません。骨盤は身体の“土台”のような存在。ここがゆがむと…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-16 16:47:30.0
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清水 真央
「整体って本当に効果あるの？」多くの人が抱くこの疑問。実は“ Yes ”でもあり“ No ”でもあります。肩こり・腰痛・頭痛など、原因がはっきりしにくい不調の多くは、姿勢のゆがみ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-14 16:01:41.0
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清水 真央
「最近疲れが抜けない」「季節の変わり目になると、体がだるくなる」――そんな不調の背景には、姿勢の乱れが潜んでいることが多くあります。特に 猫背 や 反り腰 は自分では気づきに…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-11 10:54:40.0
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清水 真央
季節の変わり目になると、「体が重い」「足がむくみやすい」「朝からだるい」と感じる方が増えます。気温や気圧の変化に体が追いつかず、自律神経や血流のバランスが乱れることが主な…
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- 投稿日：
- 2025-11-10 12:34:04.0
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清水 真央
「夜なかなか寝付けない」「眠ってもすぐ目が覚める」――そんな不眠の原因は、実は体の歪みや自律神経の乱れが関係していることがあります。長時間のデスクワークやスマホ操作によっ…
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- 投稿日：
- 2025-11-09 16:06:30.0
- 投稿者：
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清水 真央
朝晩の冷え込みが強くなるこの時期、「肩こり」「頭痛」「だるさ」などの不調を感じていませんか？実はその原因、多くは寒暖差による自律神経の乱れにあります。自律神経は体温や血流…
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- 投稿日：
- 2025-11-05 18:00:17.0
- 投稿者：
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清水 真央
デスクワークやスマホ操作が増え、慢性的な肩こり・腰痛・頭痛に悩む方が増えています。こうした不調の多くは「姿勢の崩れ」や「筋肉のバランスの乱れ」が原因。整体では、表面的なマ…
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ナオル整体 北千住院(NAORU整体)のクーポン
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ナオル整体 北千住院(NAORU整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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