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長崎きざし鍼灸整骨院 宝町店【肩こり・骨盤矯正・整体・産後ケア】

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長崎きざし鍼灸整骨院 宝町店のブログ

最新ブログ一覧

57件のブログがあります

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  • それって自律神経の不調じゃない？
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    投稿日：
    2025-11-12 08:28:55.0
    投稿者：
    西村 陽介
    それって自律神経の不調じゃない？ UP
    「こんな時は鍼灸が効く！」シリーズをご覧いただきありがとうございます。本日は「自律神経の乱れ」について取り上げます。現代社会において、ストレスや不規則な生活習慣が自律神経…続きを見る
  • 「長時間運転が引き起こす首・肩・腰の不調」
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    投稿日：
    2025-11-11 10:24:31.0
    投稿者：
    藤原 大輔
    「長時間運転が引き起こす首・肩・腰の不調」 UP
    長時間の運転で、「首がガチガチ」「肩が重い」「腰が痛い」こんな悩み、ありませんか？同じ姿勢を続ける運転は、体にとって想像以上の負担がかかります。特に 首・肩・腰 は、運転中…続きを見る
  • 坐骨神経痛にお困りの方へ！
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    投稿日：
    2025-11-10 13:42:07.0
    投稿者：
    佐藤 悠真
    坐骨神経痛にお困りの方へ！ UP
    こんにちは、長崎の皆さん！体の痛みでお困りですか？特に坐骨神経痛に悩んでいる方はいませんか？長崎きざし鍼灸整骨院 宝町店が皆さんの味方です！坐骨神経痛は骨盤の歪みや腰椎の…続きを見る
  • 肩の不調について★
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    投稿日：
    2025-11-10 12:20:27.0
    投稿者：
    西村 陽介
    肩の不調について★ UP
    もし五十肩でお困りなら、長崎きざし鍼灸整骨院 宝町店へどうぞ！ 特に鍼灸やHV治療で肩の痛みを根本から解決しますよ！鍼や灸って、なんだか歴史があって安心感ありますよね。施術後…続きを見る
  • 「腰痛の本当の原因は“お腹”？ 」
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    投稿日：
    2025-11-10 08:32:43.0
    投稿者：
    佐藤 悠真
    「腰痛の本当の原因は“お腹”？ 」 UP
    「腰が痛い＝腰を揉む」そんなイメージが強いですが、実は腰痛の原因がお腹側にあることをご存じですか？お腹の奥には「インナーマッスル（深層筋）」と呼ばれる筋肉があります。なか…続きを見る
  • 「腰の張りと骨盤バランスの関係」
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    投稿日：
    2025-11-08 08:36:50.0
    投稿者：
    佐藤 悠真
    「腰の張りと骨盤バランスの関係」 UP
    「腰が重い」「張っている感じが取れない」そう感じるとき、腰だけが悪いわけではなく、骨盤のバランス が関係していることがあります。腰の筋肉は、骨盤や背骨を支える役割をしてい…続きを見る
  • 「ママの疲労回復と骨盤ケア」
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    投稿日：
    2025-11-07 09:22:13.0
    投稿者：
    森田 彩花
    「ママの疲労回復と骨盤ケア」 UP
    産後の生活は、心が忙しく、体は常に動き続けています。「休んでも疲れが取れない」「毎日だるさが抜けない」そんな声をいただくことが多いです。実はこの “疲れが回復しにくい状態…続きを見る
  • 「肩こり改善は”脇”がカギ？」
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    投稿日：
    2025-11-06 10:34:38.0
    投稿者：
    西村 陽介
    「肩こり改善は”脇”がカギ？」 UP
    肩こりと聞くと、肩をもみほぐすイメージがありますが、実は「脇」が硬くなると肩こりが起こりやすくなることをご存じですか？脇の奥には 肩甲骨を動かす筋肉（前鋸筋・広背筋など） …続きを見る
  • 「ストレートネックと姿勢の関係」
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    投稿日：
    2025-11-05 08:30:19.0
    投稿者：
    西村 陽介
    「ストレートネックと姿勢の関係」
    最近よく耳にする「ストレートネック」。本来ゆるやかにカーブしている首の骨（頚椎）がまっすぐになり、首や肩に負担がかかる状態のことをいいます。長時間のスマホやデスクワーク、…続きを見る
  • 「産後の骨盤ケアと睡眠の質」
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    投稿日：
    2025-11-04 08:44:15.0
    投稿者：
    藤原 大輔
    「産後の骨盤ケアと睡眠の質」
    赤ちゃんのお世話に追われる産後のママたち。「寝ても疲れが取れない」「夜中の授乳でぐっすり眠れない」など、睡眠の悩みを感じる方は少なくありません。実はその眠りの浅さや寝ても…続きを見る
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