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エアーハート(air heart)のブログ

2018年9月のブログ一覧

3件のブログがあります

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  • お水を飲んでキレイになりましょう
    ビューティー
    投稿日:
    2018-09-23 15:36:34.0
    投稿者:
    正木 三千代
    水分は空腹感を和らげたり、食事の満足度を上げたり、代謝を良くするという役割があります。厚生労働省の「健康のため水を飲もう」推進運動では、1日に必要な水分は2.5Lで、飲み水と…続きを見る
  • 秋の抜け毛対策は食生活
    ビューティー
    投稿日:
    2018-09-20 16:03:37.0
    投稿者:
    石原 芳子
    夏に受けたダメージによって増えている秋の抜け毛をケアするために、これから気をつけて欲しい抜け毛対策をご紹介したいと思います。髪の毛の促進を促すために、まず最初に気をつけた…続きを見る
  • 髪を早く乾かすドライヤーの使い方
    ビューティー
    投稿日:
    2018-09-13 13:06:09.0
    投稿者:
    正木 三千代
    今ご使用のドライヤーで早く簡単に乾かす方法です。ドライヤーの先端に付いているアタッチメント(写真黒色の部分)を外すだけで倍速早くなります。このアタッチメントが付いていると…続きを見る
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