ニシフナミナミグチセイタイイン ニシフナバシカイロプラクティック
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西船南口整体院 西船橋カイロプラクティックのブログ
石井 紀光のブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2017-01-10 16:37:34.0
- 投稿者：
- 石井 紀光
背骨は大事。そんなことはわかってるよと聞こえてきそうですがおそらく皆さんが思っている以上に日々の生活、身体全体にとって重要な役割をもっています。 背骨が健康な状態でないと…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2016-12-28 09:58:22.0
- 投稿者：
- 石井 紀光
諸事情により少し早いのですが、明日木曜定休日からお正月休みをいただきます。本日で2016年仕事納めです。今年も当院にお越しいただいている患者さんとの素敵な出会いに感謝しており…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2016-12-26 11:56:13.0
- 投稿者：
- 石井 紀光
当院の施術と加圧トレーニングの方針をご説明します。カイロも加圧トレーニングも、やることは違えど目的は一緒です。『健康』になるためです。健康＝自然治癒力が最大限に働くことが…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2016-12-13 13:46:44.0
- 投稿者：
- 石井 紀光
身体の歪みは疲れやすさにもつながります。なんだか最近疲れやすいなと思ったなら、まずは三つのチェック方法 で身体の歪み具合をチェックしてみましょう。 身体のゆがみとして、背骨…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2016-12-07 12:25:03.0
- 投稿者：
- 石井 紀光
ストレスに強い脳は食事で作ることができます。脳のエネ ルギー源である糖質やビタミンB1、イライラを抑えてくれる カルシウムやマグネシウム、抗ストレスホルモン生成に役立つビタミ…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2016-12-02 11:35:49.0
- 投稿者：
- 石井 紀光
いよいよ１２月です。厚着になりますから、ついつい気が緩んでしまいますがこの時期の過ごし方で薄着になってきたときにやった人、やらなかった人の差が出ちゃいますよ。10代の頃と体…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2016-11-28 14:04:41.0
- 投稿者：
- 石井 紀光
健康のために大切な食事法は、「本当にお腹が空いたら 食べる」こと。そして、食べるときには、「口の中に食べ物 を入れたら３０回噛む」ことです。たとえば、ちょっとお腹が空いたと…続きを見る
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