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ヒカリカイロプラクティック 渋谷宮益坂院

ヒカリカイロプラクティック シブヤミヤマスザカイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 東京都渋谷区渋谷1-24-7 宮下パークビル502
  • 渋谷駅宮益坂口徒歩1分

ヒカリカイロプラクティックのブログ

2015年8月のブログ一覧

29件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2015-08-08 10:29:37.0
    投稿者:
    中川 宗久
    日々の疲れをとるには、適切な「睡眠」と「食事」が重要です。一時的な疲れを十分に回復しないまま日々を送っていると、慢性疲労に陥ってしまいます。仕事や運動などでカラダが疲れた…続きを見る
  • キス病について
    ビューティー
    投稿日:
    2015-08-07 18:02:51.0
    投稿者:
    中川 宗久
    キスをしただけで感染する疾病の1つとして「キス病」があります。キス病は「伝染性単核球症」とも呼ばれ、病原体は唾液の中にも含まれているため、ディープキスでうつってしまう可能…続きを見る
  • ~当院のお休みについて~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2015-08-07 10:51:53.0
    投稿者:
    岩手山 勳
    おはようございます!当院は夏休みを今月予定をしていてお休みの日程を設けておりましたが、通常どうりに営業をしていきますので夏休みに入り、体の疲れをリフレッシュしたい方、お出…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2015-08-06 15:11:02.0
    投稿者:
    中川 宗久
    タバコに含まれる成分といえばニコチンです。悪者にばかりされがちですが、実はニコチンにはストレスをやわらげたり、やる気を起こさせたりする効果があります。ニコチンには脳の「側…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2015-08-05 19:28:02.0
    投稿者:
    内山 尚己
    暑い日が続きますね。お水は飲んでますか。ただし、冷たい水は必ずしもカラダにはよくない面もあるようです。人の体の深部体温は37度が適正で、最も内臓が働きやすい。しかし、冷た…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2015-08-05 13:55:07.0
    投稿者:
    中川 宗久
    じつは体内のコレステロールの必要量の約7~8割は、この再吸収したものでまかなわれています。食べ物から摂取されるのは残りの2~3割ほどで、小腸から吸収されます。もし食べ物からのコ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2015-08-04 10:44:46.0
    投稿者:
    中川 宗久
    ●深部体温文字どおり、カラダの中心部の体温のこと。朝から日中にかけて上昇し、夜から深夜にかけて徐々に低下、早朝にかけて急速に下がっていきます。この深部体温の変化の落差が大…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2015-08-03 18:23:30.0
    投稿者:
    中川 宗久
    それなりに睡眠時間をとっていても、なかなか疲れがとれない場合があります。睡眠の「質」が悪ければ、疲労回復の効果は低下するのです。一般に睡眠は、深い眠りである「ノンレム睡眠…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2015-08-01 10:36:45.0
    投稿者:
    中川 宗久
    そのほかに注目を浴びているのがDHEA。女性ホルモンと男性モルモンの材料になるホルモンで、動脈硬化や糖尿病の改善、そして肥満防止や骨粗鬆症予防などの効果があるとされています。…続きを見る
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