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ヒカリカイロプラクティック 渋谷宮益坂院

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ヒカリカイロプラクティックのブログ

伊藤 恵のブログ一覧

329件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-07-12 22:09:29.0
    投稿者:
    伊藤 恵
    今日は食欲についてです。つい最近、あたなは半年前に食べた物で作られているという本をみつけました。筋肉や骨、髪の毛、赤血球など部位によって多少異なりますが、おおまかにいうと…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-06-28 18:48:32.0
    投稿者:
    伊藤 恵
    肋骨締めを行ない、骨に刺激を与えることは、理想のボディラインを手に入れるだけではなく、若さと健康維持にも最適です。肋骨は動くのか、という疑問をお持ちのかたも多いでしょうが…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-06-13 22:15:46.0
    投稿者:
    伊藤 恵
    ワキは、足の裏や手のひら、額などと同じように、汗腺が集まっていて、体温を調節してくれる身体の大切な部位です。交感神経がうまく機能しなくなることにより、体温上昇とは関係なく…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-05-26 00:02:16.0
    投稿者:
    伊藤 恵
    それなりに睡眠時間をとっていても、なかなか疲れがとれない場合があります。睡眠の「質」が悪ければ、疲労回復の効果は低下するのです。一般に睡眠は、深い眠りである「ノンレム睡眠…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-05-12 18:29:44.0
    投稿者:
    伊藤 恵
    CBDはカンナビジオールの略称で、大麻草の種子や茎から抽出した成分のことです。「大麻」と聞くと驚く方もいるかもしれませんが、CBDオイルなどのCBD関連商品には違法性はまったくあ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-04-25 18:27:00.0
    投稿者:
    伊藤 恵
    それなりに睡眠時間をとっていても、なかなか疲れがとれない場合があります。睡眠の「質」が悪ければ、疲労回復の効果は低下します。一般に睡眠は、深い眠りである「ノンレム睡眠」と…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-04-12 20:36:15.0
    投稿者:
    伊藤 恵
    今日は魚と貧血についてです。まず、短距離選手は速筋が多いという話しはきいたことがあるでしょうか。速筋と言うのは、その名のとおりスピードを出すのにすぐれた筋肉で、白い色をし…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-03-31 19:04:00.0
    投稿者:
    伊藤 恵
    背中にハミ肉ができてしまう原因は??それは「姿勢」です。座り仕事やスマホを見ている時間が長くなると、ついつい猫背姿勢や巻き肩になりがちですが、普段から良い姿勢を意識するこ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-03-25 00:03:50.0
    投稿者:
    伊藤 恵
    今日は冷え性についてです。冷え性といってもいくつかのタイプがあります。大きく分けると3タイプあります。1 手足が冷える2 足が冷える3 手も足も暖かいのに、お腹が冷える今日は…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-03-15 19:22:55.0
    投稿者:
    伊藤 恵
    去年の日焼け止めは使えるのか、効果は変わらないのか、日焼け止めの消費期限についてお話しします。■1年前の日焼け止めを使っても大丈夫?基本的に一度開封したものはワンシーズン…続きを見る
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