ヒカリカイロプラクティックのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-09-22 17:25:36.0
- 気象病について
- 気象病の具体的な症状には、めまい・吐き気・頭痛・肩こり・全身倦怠感・関節痛・手足のしびれ・冷え・動悸（どうき）・目のかゆみ・鼻水・咳など、
一見すると気象の変化が影響しているとは気づかない症状も含まれます。
では、気象病になる人とならない人、そこにはどのような違いがあるのでしょう。
考えられる原因のひとつが、耳です。
中でも耳の奥にある内耳（ないじ）という場所が関係しています。
内耳は、気圧の変化を感じやすい器官です。
飛行機や高層ビルのエレベーターに乗った時、耳がキーンとなることがありますが、それは内耳の中にある空気が気圧の変化によって膨張したり収縮したりするせいです。
低気圧が近づくと気象病患者さんの耳の中では、これと同様のことが起こり
その結果、体調不良が生じていると考えられています。
気象病かもという疑いを持った場合、どのようなことに気をつければよいのか？
耳や顎を少しほぐすだけで、十分効果が現れます。
耳たぶの少し上を水平方向に引っ張っては緩めるというのを数回くり返したり、
耳たぶの後ろの骨のへこみを斜め上に30秒
間ほどグッと押したりすると疲労の蓄積が予防され、自律神経の
乱れや頭痛の緩和が期待できます」
そのほか、自律神経が通っている背骨周辺の血流を良くするのも方法の1つです。
背中で手を組み、胸を張るようにすると、肩甲骨が寄って背骨の血流が促されることで
自律神経が整いやすくなります。
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