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投稿日：2023-08-30 22:11:18.0
- 男女による冷え性の原因の違い
- 男女による冷え性の原因の違いを説明します。
女性の場合
女性は男性に比べて筋肉量が少なく、脂肪が多いという特徴があります。筋肉は体温の上昇にとても重要な役割を果たしていますので、筋肉が少ないと冷えやすくなります。加えて女性には冷えてしまうと温まりにくい性質を持つ脂肪が多いため、冷えが起こりやすいのです。
また、女性は寒い場所でのスカート着用等による下半身の冷えや、締め付ける下着や衣類の着用による締め付けも血行を悪くするため冷えやすくなります。
男性の場合
男性の場合は加齢による筋肉量低下や、臓器などの老化によって基礎代謝が下がり、冷え症になるケースが多いです。
冷え性は運動等で改善できますので冷え性でお困りの方はぜひご相談ください
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