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サロンのNEWS
投稿日：2024-05-01 19:30:50.0
- 季節の変わり目
- 季節の変わり目に起こる頭痛は
台風が近づくと頭痛がする、雨が降ると古傷が痛むなど、天気の影響で体の不調を感じる人は少なくありません。
こうした不調は、その人がもともともっていた症状が気象要素に影響されて現れることで起こるので、「天気痛」といいます。
天気痛の症状は、頭痛、神経痛の悪化、めまい、肩こり、首痛、腰痛、眠気、耳の症状、気分の落ち込み、うつ、不安症など多岐にわたります。
主な要因としては、気象要素の中でも特に気圧の変化が天気痛の大きな引き金になっていることが、これまでの研究により分かってきました。台風や雨といった低気圧が体の不調に影響を及ぼしているのは、気のせいではなかったのです。
夏から秋にかけての台風シーズンや、寒暖差の大きい春先から梅雨にかけての時期は、気圧の変化も大きいので、天気痛が起こりやすいといえるでしょう。
天気痛が起こるメカニズムは？
天気痛はどのようなメカニズムで起こるのでしょうか？
人は体の平衡感覚を耳の奥の「内耳」でつかさどっています。この内耳の気圧センサーが気圧の変化を感知する際に過剰反応すると、その情報が脳に伝わって自律神経のバランスが乱れ、様々な不調を引き起こしてしまうのです。
つまり、内耳が敏感な人ほど気圧の変化によるストレスが大きく、天気の変動による不調が起こりやすいのです。
女性は天気の影響を受けやすい!?
天気痛の症状を訴えて受診する患者さんは、女性が多数。受診者のおよそ3分の2は女性で、そのうち一番多い年齢が40代となっています。
その理由として、女性のほうが男性と比べて自然への感受性が高く、自然の影響を受けやすいことが考えられます。
女性ホルモンの影響で片頭痛もちが多いことも、女性に天気痛が多い理由です。
さらに更年期の不定愁訴には頭痛、肩こり、うつなどの天気の影響を受けやすいものが多く、更年期世代の女性にも天気痛の訴えが高い確率で見られます。
「痛み日記」で、自分のパターンを把握しよう！
天気痛には予兆が見られることも多く、例えば台風が来る直前に体調変化が起こる人、台風通過中に起こる人など、不調の起こるタイミングは人それぞれです。
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