ウェルビーイングセイタイインミトアカツカテン
- 整体・カイロ
- リラク
- 茨城県水戸市河和田１丁目１６５０－４
- 【整体/肩こり・腰痛/ストレッチ】赤塚駅南口から車で3分、徒歩10分（駐車場完備）
ウェルビーイング整体院 水戸赤塚店(wellbeing整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-05 09:17:07.0
- 思い切って変わりたい日常へ
- ～美しさの鍵は「姿勢」「重心」「呼吸」～
「背中や肩甲骨のあたりが毎朝重い」「スッキリ起きられない」
そんなお悩みを抱える方はとても多いです。
今日ご来院くださったお客様も、「枕を変えても、ストレッチをしても変わらない」とご相談くださいました。
その原因は、実は“骨盤や背骨の歪み”、そして“姿勢のクセ”の積み重ねにあることが多いのです。
■ 美しさを妨げる「重心のズレ」
何気ない日常で、片側に体重をかけて座る、足を組む、スマホを見る姿勢
これらが少しずつ重心を崩し、骨盤の傾きや背骨のねじれを生みます。
結果、背中や肩甲骨まわりに負担がかかり、
朝のだるさ・肩こり・腰痛・むくみ・姿勢の崩れにまでつながってしまうのです。
美容面でも「肩の高さの違い」や「ラインの左右差」が生まれ、
知らないうちに見た目の印象まで変わってしまうことも。
■ 整体で“体の軸”をリセット
当院の整体では、まず「姿勢」「呼吸」「重心バランス」をチェック！
骨盤や背骨の歪みを整え、体の軸をまっすぐに戻していきます。
「胸が開いて呼吸が深くなった」
「首や背中が軽くなった」
「朝の目覚めがスッキリ」
そんな変化を感じられる方が多くいらっしゃいます♪
体の軸が整うと、代謝が上がり、姿勢やフェイスラインまで美しく変化していきます☆
■ 日常の小さな意識が未来を変える
姿勢美をキープする秘訣は、“正しい重心”を日常で意識すること！
立つときは「みぞおちを引き上げる」
座るときは「坐骨で座る」
呼吸は「お腹から吸って、ゆっくり吐く」
この3つを意識するだけで、驚くほど体が軽くなります♪
■ 小さな「スッキリ」が大きな「変化」へ
痛みやだるさを我慢する毎日から、しなやかに動ける日常へ。
体の歪みを整えることは、美しく年齢を重ねるための“土台づくり”でもあります。
赤塚・水戸・内原エリアからも多くの方がご来院中。
あなたにぴったりの整体を、一緒に見つけていきましょう♪
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥7,980 【ぽっこりお腹すっきり】肋骨締め×美くびれ整体《平日限定 初回￥7,980》
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-11
-
●2025-11-11
-
●2025-11-10
-
●2025-11-10
-
●2025-11-09
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（15）
- 2025年10月分（40）
- 2025年9月分（45）
- 2025年8月分（30）
- 2025年7月分（17）
- 2025年6月分（13）
- 2025年5月分（6）
- 2025年4月分（11）
- 2025年3月分（7）
- 2025年2月分（10）
- 2025年1月分（7）
- 2024年12月分（10）
- 2024年11月分（6）
- 2024年10月分（6）
- 2024年9月分（7）
- 2024年8月分（6）
- 2024年7月分（7）
- 2024年6月分（7）
- 2024年5月分（3）
- 2024年4月分（6）
- 2024年3月分（5）
- 2024年2月分（9）
- 2024年1月分（6）
- 2023年12月分（7）
- 2023年11月分（6）
- 2023年10月分（4）
- 2023年9月分（4）
- 2023年8月分（6）
- 2023年7月分（5）
- 2023年6月分（4）
- 2023年5月分（4）
- 2023年4月分（3）
- 2023年3月分（4）
- 2023年2月分（6）
- 2023年1月分（7）
- 2022年12月分（4）
- 2022年11月分（3）
- 2022年10月分（5）
- 2022年9月分（6）
- 2022年8月分（6）
- 2022年7月分（2）
- 2022年6月分（2）
- 2022年5月分（5）
- 2022年4月分（6）
- 2022年3月分（9）
- 2022年2月分（5）
- 2022年1月分（8）
- 2021年12月分（2）
- 2021年11月分（3）
- 2021年10月分（5）
- 2021年9月分（4）
- 2021年8月分（3）
- 2021年7月分（2）
- 2021年6月分（7）
- 2021年5月分（2）
- 2021年4月分（4）
- 2021年3月分（3）
- 2021年2月分（1）
- 2021年1月分（9）
- 2020年12月分（6）
- 2020年11月分（5）
- 2020年10月分（9）
- 2020年9月分（3）
- 2020年8月分（5）
- 2020年7月分（4）
- 2020年6月分（5）
- 2020年5月分（7）
- 2020年4月分（7）
- 2020年3月分（8）
- 2020年2月分（7）
- 2020年1月分（12）
- 2019年12月分（9）
- 2019年11月分（5）
- 2019年10月分（10）
- 2019年9月分（6）
- 2019年8月分（9）
- 2019年7月分（11）
- 2019年6月分（6）
- 2019年5月分（6）
- 2019年4月分（5）
- 2019年3月分（7）
- 2019年2月分（4）
- 2019年1月分（6）
- 2018年12月分（6）
- 2018年11月分（7）
- 2018年10月分（9）
- 2018年9月分（12）
- 2018年8月分（5）
- 2018年7月分（3）
- 2018年6月分（3）
- 2018年5月分（6）
- 2018年4月分（10）
- 2018年3月分（10）
- 2018年2月分（8）
- 2018年1月分（9）
- 2017年12月分（3）
- 2017年11月分（8）
- 2017年10月分（5）
- 2017年9月分（4）
- 2017年8月分（6）
- 2017年7月分（6）
- 2017年6月分（12）
- 2017年5月分（11）
- 2017年4月分（8）
- 2017年3月分（11）
- 2017年2月分（15）
- 2017年1月分（13）
- 2016年12月分（5）
- 2016年11月分（10）
- 2016年10月分（12）
- 2016年9月分（1）
- 2016年8月分（4）
- 2016年7月分（1）
- 2016年6月分（5）
- 2016年5月分（1）
もっと見る
ウェルビーイング整体院 水戸赤塚店(wellbeing整体院)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,980 【新規限定】スマホ首リバランス整体 初回体験 80分 ¥7,800 → ¥3,980
|
|
新 規 |
¥3,980 【首肩のお悩み】朝起きても首が重い／1日中だるさが抜けないあなたへ
|
|
新 規 |
¥3,980 【腰にお悩み】デスクワークで腰が張る／午後になると重くなる方に
|
|
新 規 |
¥5,000 【脚・お尻のお悩み】脚がむくむ／ヒップラインが下がってきた方に
|
|
新 規 |
¥2,980 【骨盤矯正】歪みリセット×産後ママへ☆45分体験 2,980円
|
|
新 規 |
¥7,980 【ぽっこりお腹すっきり】肋骨締め×美くびれ整体《平日限定 初回￥7,980》
|
