ハルミ美容整体 赤羽店 (Harumi)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2025-02-12 17:25:33.0
- 投稿者：
- スタッフ
現代人が陥りやすい、運動不足やバランスの偏った食事などの生活習慣の乱れは、血流が停滞する大きな原因となります。少しでも血流を改善するためには、日々の何気ないシーンでも積極…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-02-10 18:08:04.0
- 投稿者：
- スタッフ
体を温める食べ物と、逆に冷やす食べ物の一覧です。体を温める食べ物は固い物や寒い土地で採れる物といった特徴があります。特に冬場には、毎日の食事に積極的に取り入れていきたい食…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-02-10 11:24:11.0
- 投稿者：
- スタッフ
現在のご自身の姿勢が悪いか良いかはご自身の感覚では曖昧な事が多いかと思います。今回は簡単なチェック項目を用意しましたので確認してみてください。１、意識的な姿勢の確認 定…続きを見る -
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スタッフ
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