ハイパーナイフシリーズ ダイエット専門店 Carina【カリーナ】
ハイパーナイフシリーズ ダイエットセンモンテン カリーナ
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カリーナ(Carina)のブログ
2021年4月のブログ一覧
48件のブログがあります
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ビューティー
- 投稿日:
- 2021-04-30 13:06:39.0
- 投稿者:
- 石飛 ますみ
1日30回、2週間行えば、体の変化を実感できるはず?!01 仰向けになって両ひざを立てる腕は後頭部の下か体の横でもOK02 床と垂直になるよう、両脚をまっすぐ上げる斜めに上げると効き…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2021-04-29 11:23:38.0
- 投稿者:
- 石飛 ますみ
栄養豊富なオリゴ糖が含まれた「てんさい糖」ミネラル成分はきび糖や黒糖に比べて少ないですが、なによりオリゴ糖が含まれているのが大きな特徴。栄養豊富なオリゴ糖は、健康維持にも…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2021-04-27 13:08:33.0
- 投稿者:
- 石飛 ますみ
ミネラルを重視するなら「黒糖」サトウキビのしぼり汁を、そのまま煮詰めて砂糖にしたものが黒砂糖です。全く精製されていないのでミネラル分が大変豊富で、強いコクと風味があるのが…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2021-04-24 17:52:38.0
- 投稿者:
- 石飛 ますみ
体質や好みに合わせて種類を選ぶ完全に精製されていない砂糖は、種類によって特徴が異なります。自分の体質や好みに合わせて選んでみましょう。栄養価の高さと使いやすさを兼ね備えた…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2021-04-24 13:29:50.0
- 投稿者:
- 石飛 ますみ
精製とは、砂糖を作る過程で不純物を取り除き、甘みだけを抽出する作業のこと。砂糖は大きく分けると、この「精製された砂糖」と「完全に精製されていない砂糖」の2種類があります。…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2021-04-24 11:09:53.0
- 投稿者:
- 石飛 ますみ
ウォーキングなどの有酸素運動と、筋トレなどのエクササイズ。順番はどっちを先にした方がいいんでしょうか。正解は、エクササイズ→ウォーキングです。この順番で行うと、エクササイ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2021-04-22 12:46:21.0
- 投稿者:
- 石飛 ますみ
なんでもバランスよく食べるのが健康にとって大切なことですが、ダイエットのために食事を見直す時、注意したいのが「ダイエット向きの食材・食品」かどうか。実は、ダイエット食とし…続きを見る
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