ハイパーナイフシリーズ ダイエット専門店 Carina【カリーナ】
ハイパーナイフシリーズ ダイエットセンモンテン カリーナ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- エステ
- リラク
- 兵庫県宝塚市売布東の町13-33 2F
- 売布神社駅から徒歩5分♪【駐車場】当サロン目の前に2台用意しております。
カリーナ(Carina)のブログ
- 要注意!老け顔を作る食べ物とは?
怖いですよね
老け顔、、、
可能であれば避けましょう!!
油の中でも、特に酸化した油には
活性酸素が含まれています
揚げてから時間の経っているものや、
古い油を使って揚げているものには要注意!
スナック菓子やファーストフード、
コンビニやスーパーのお惣菜は、
時々食べるだけにしておいた方が安心です
糖質で老け顔に?
糖質を摂りすぎると、
余分な糖質が体内のタンパク質と結びつき
糖化という減少が起こります。
これによって、肌の弾力は低下し、
肌が黄ばんだりくすんだりしてしまうそう!
ちょうど、白いパンを焼いた時のように…!
これを最小限に抑えるためには、
低GI食品と呼ばれる、血糖値の上昇が比較的
緩やかなものに置き換えるようにしましょう。
GI値が低いものは、
野菜や肉など炭水化物以外が中心ですが、
炭水化物の中にもGI値が低めのものがあります。
白米より玄米、白い小麦粉より全粒粉、
うどんよりそば、というように、
白く精製されたものより自然のままの色のものの方が、比較的GI値が低いようです。
選ぶ時は参考にしてみてくださいね。
石飛 ますみ
-
●2024-05-21
-
●2024-05-20
-
●2024-05-20
-
●2024-05-20
-
●2024-05-19
- 2024年5月分(34)
- 2024年4月分(84)
- 2024年3月分(71)
- 2024年2月分(37)
- 2024年1月分(12)
- 2023年12月分(8)
- 2023年11月分(27)
- 2023年10月分(31)
- 2023年9月分(8)
- 2023年8月分(26)
- 2023年7月分(56)
- 2023年6月分(142)
- 2023年5月分(96)
- 2023年4月分(72)
- 2023年3月分(80)
- 2023年2月分(77)
- 2023年1月分(102)
- 2022年12月分(129)
- 2022年11月分(142)
- 2022年10月分(127)
- 2022年9月分(37)
- 2022年8月分(37)
- 2022年7月分(35)
- 2022年6月分(68)
- 2022年5月分(84)
- 2022年4月分(43)
- 2022年3月分(90)
- 2022年2月分(19)
- 2022年1月分(19)
- 2021年12月分(6)
- 2021年11月分(13)
- 2021年10月分(47)
- 2021年9月分(12)
- 2021年8月分(17)
- 2021年7月分(49)
- 2021年6月分(65)
- 2021年5月分(43)
- 2021年4月分(48)
- 2021年3月分(81)
- 2021年2月分(112)
- 2021年1月分(142)
- 2020年12月分(155)
- 2020年11月分(163)
- 2020年10月分(131)
- 2020年9月分(64)
- 2020年8月分(38)
- 2020年7月分(30)
- 2020年6月分(51)
- 2020年5月分(60)
- 2020年4月分(79)
- 2020年3月分(124)
- 2020年2月分(130)
- 2020年1月分(134)
- 2019年12月分(39)
- 2019年11月分(18)
- 2019年10月分(21)
- 2019年9月分(20)
- 2019年8月分(22)
- 2019年7月分(25)
- 2019年6月分(29)
- 2019年5月分(28)
- 2019年4月分(5)
もっと見る
カリーナ(Carina)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
【スピード美脚コース】憧れの美脚に!ハイパーシリーズ4種2日間体験 ¥3800 ¥3,800
|
新 規 |
2日間集中コース♪ ハイパーエステ【全身】くまなく施術体験×2日間 ¥7800 ¥7,800
|
新 規 |
ハイパーエステ【半身】くまなく施術1日体験¥3800 ¥3,800
|
新 規 |
【期間限定】 ハイパー筋膜リリース+ラドンEMS 120分×2日間体験 ¥8800 ¥8,800
|
新 規 |
【期間限定】 ハイパー筋膜リリース+ラドンEMS 90分×2日間体験 ¥6800 ¥6,800
|
新 規 |
【期間限定】 ハイパー筋膜リリース+ラドンEMS 75分×2日間体験 ¥5800 ¥5,800
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。