ソラジム(SORAGYM)のブログ
- あなたはどんな方法で体リフレッシュさせていますか?
- 緊急事態宣言か徐々に解除されました^^
道内と首都圏も25日に解除の判断か出されるとのこと!
4月上旬から2ヶ月近く続いている緊急事態宣言の下、
身体的、精神的健康面はいかがでしょうか?
新型コロナウイルス感染拡大に伴い急増したテレワークで、腰痛や肩こり、運動不足にストレスを訴える方か、3割以上いた調査の結果も発表されています。
多くのテレビ番組やSNSで
自宅でも簡単にてきるストレッチや運動法か紹介されています。
2ヶ月近く慣れない姿勢で同じ体勢を続けた結果、骨盤や関節なとの身体の歪みも出て来ているのでは?
自宅ストレッチに限界を感じていらっしゃる方、
最新の痩身機器、ハイパーナイフEXで
自粛期間中に歪んだ身体と溜まった脂肪を退治、そして筋膜リリースしてみませんか?
ハイパーナイフEXは「温め効果」と「ほぐし効果」で、
がんこな脂肪を短時間で撃退したくれるだけでなく、
肩こりや腰痛などの解消にも効果も期待でき、運動不足で溜まった脂肪と、テレワークで溜まった肩こり腰痛の両方の悩みを解消してくれます。
そして、ここからが私たちの力の見せ所!
そのあとに運動、エクササイズを加えることで、
さらなる発汗と筋肉の伸縮運動によって、痩身効果が期待でき、体はもちろん、気持ちもリフレッシュできます^^
人気の部位はダントツ下半身!
ハイパーナイフEXで温め、着替えたら次は下半身の運動、という流れです^^
エステもエクササイズも一緒にまとめて効率化♪
ぜひお試しくださいね♪
![ソラジム(SORAGYM) SHI HO](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_SRC_K/26/20/C013762620/C013762620.jpg?impolicy=HPB_policy_default&w=89&h=119)
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