body make personal training C'studio【シーズスタジオ】
ボディメイクパーソナルトレーニングシーズスタジオ
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- 大阪府大阪市中央区南船場４－１１－５ 南船場コレットビル１００４
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シーズスタジオ(C'studio)のブログ
2020年2月のブログ一覧
32件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020-02-29 12:01:38.0
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
今はコロナのことしかテレビでやってませんね（ ; ; ）みなさんコロナ対策しておりますか？マスク、除菌スプレー、空気清浄機、加湿やれることは全てしております。いつどこでうつる…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020-02-28 17:23:32.0
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
また寒さがやってきた（ ; ; ）まだダウンがいるのか（ ; ; ）（ ; ; ）体が固まってしまいますね。そんなときはストレッチ♪のびのび～っ( ^ω^ )背筋伸ばすとほんと気持ちいい♪…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020-02-28 13:28:20.0
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
模様替え後のスタジオ撮影に来てくれました！ホットペッパーさん♪凄く綺麗に写して頂きました( ^ω^ )一眼レフ、ほんとすごい！！いや、カメラマンさんのおかげです。ありがとうござ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020-02-25 15:36:54.0
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
おしり、かなり綺麗になってきました( ^ω^ )年齢に伴って重力に負けて垂れてくるおしりをヒップアップしたい！！ということで、2ヶ月続けて頂いてじゃーん＼(^^)／♪見事に上がって…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020-02-25 11:23:59.0
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
ヒップアップトレーニングしている方に必見♪引き締まったお尻はトレーニングし始めるとできるもの( ^ω^ )ぷりぷりお尻はそこからがしんどいのです！！癖というものは誰でもあります…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020-02-24 21:09:10.0
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
お尻トレーニングといってもいろんなトレーニングがあります( ^ω^ )週3回トレーニングしてるのに全然お尻上がらない！！よくあります。トレーニングメニュー、フォームがまだまだ甘…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020-02-23 17:21:33.0
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
今日は小臀筋♪この筋肉は美尻には大切です。まぁるいお尻を作るにはこの筋肉が大事なのです。開いた骨盤を締める事ができ、さらにヒップアップ♪この筋肉を効果的に鍛えるのはとても…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2020-02-23 17:12:19.0
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
アニョハセヨ～私ごとながら韓国行ってきましたよ♪やっぱり美容大国ですね、お肌が綺麗な人が多い( ^ω^ )そして、美脚で足長いっ！！見てるだけでウキウキしてきます。とりあえず、…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020-02-19 14:27:57.0
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
きゅっとあがったお尻♪ほんとに桃尻これは、1時間お尻トレーニングの後です。ビフォーを撮っていなかったのがショックですが、、、たった1時間で綺麗にヒップアップできました。ひと…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020-02-18 14:07:01.0
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
トレーニングやりたいけど、家から近い方がいい♪続けることが大切なので近くのジム、スタジオはおすすめです。c'studioは駅から徒歩5分の好立地♪場所も南船場なので、トレーニング…続きを見る
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