body make personal training C'studio【シーズスタジオ】
ボディメイクパーソナルトレーニングシーズスタジオ
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シーズスタジオ(C'studio)のブログ
2020年12月のブログ一覧
76件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020-12-31 15:47:53.0
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
ヒップアップするには上半身のストレッチが重要ですただただお尻のトレーニングをするだけはダメです肩、背中、腰が固ければお尻は上がりません背面がすべて大事になってきますトレー…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020-12-31 15:45:18.0
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
ストレッチ、一人では伸ばすには限界があります今まで伸ばしたことのないところまで伸ばしませんか？こんなところも伸びるんだと再発見♪ここも凝り固まっていたんだと改めて気づけま…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2020-12-31 15:35:27.0
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
気持ちのいい年明けになるように年末の大掃除は済みましたか？私は今からです笑年明けまでに間に合いますように( ^ω^ )心斎橋/難波/四ツ橋/日本橋/大阪四ツ橋/阿波座/本町/堺筋本町/…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020-12-30 23:28:43.0
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
ヒップアップするには上半身のストレッチが重要ですただただお尻のトレーニングをするだけはダメです肩、背中、腰が固ければお尻は上がりません背面がすべて大事になってきますトレー…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020-12-30 23:26:35.0
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
【コロナ対策万全サロン】日に日にコロナが蔓延していますね消毒殺菌を徹底して営業しております大事なことは自らの免疫力をあげること運動、食事、睡眠をしっかり摂るそして太陽を浴…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020-12-30 22:52:39.0
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
今年ももうあと1日ですそして、かなり寒くなってきました雪が降ってきましたね体調には気をつけましょう♪あなたのbodyは2021年に間に合いましたか？食欲の秋も過ぎ、さらに美味しい…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020-12-30 22:41:43.0
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
たくさんのご来店ありがとうございます♪そしてたくさんの口コミ投稿いただきありがとうございますさらに高評価とてもうれしいです♪毎回毎回、口コミを見るのが楽しみになっています…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020-12-29 00:41:57.0
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
スタジオは白を基調とした明るい印象完全個室のプライベート空間になっているので人目を気にせずのびのびとトレーニングできますインスタもやっております( ^ω^ )インスタ@studio__9…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020-12-28 17:37:06.0
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
最近、モーニングルーティーンを投稿することが流行っていますねぜひ、その中にも入れてみましょう。朝トレーニング♪いつもよりほんの少しだけ早起きをして１つだけトレーニングをす…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020-12-28 07:41:15.0
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
おはようございます♪もうそろそろ、仕事納めですね( ^ω^ )お休みの日は体をリラックスさせてあげましょうゆっくり休ませてあげる日ですスタジオのお客様を筆頭にいつも体が緊張して…続きを見る
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