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投稿日：2023-10-10 11:53:31.0
- 産後ケアの重要性
産後のケアは大事です！
産後に起こりやすい症状は
体型の崩れ、肩こり、腰痛、めまい、尿漏れ等
あります。
歪んだ骨盤、姿勢がそのままだと
症状がひどくなる場合があります。
また体型の崩れは腹圧をかけれるように
することが重要です！！
当院では体の調整をした後に
腹圧(体幹)をトレーニングし
綺麗な体、育児しやすい体を
作っていきます！！
#茅ヶ崎#茅ヶ崎整体#産後骨盤#産後ケア
#肩こり#腰痛#姿勢改善#肋骨調整
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