酵素の浪費が寿命を短くする！：2021年12月24日｜ベストフォーム(Best Form)のブログ

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サロンのNEWS

投稿日：2021-12-24 15:46:04.0

酵素の浪費が寿命を短くする！: 今回は健康というものを
酵素栄養学の視点から見ていきます。

私たちの体内にもともと存在する
「潜在酵素」
この潜在酵素は、その働きにより
「消化酵素」と「代謝酵素」の2つに分けられます。

酵素は20歳をピークに、
年齢を重ねるごとに少しずつ減っていき、
40歳を越えると急激に減少していきます。

若い頃は多少の無理をしても
一晩ぐっすり寝れば体力は回復していたのに、
中年になってからは、
睡眠をとっても疲れがなかなか取れない
と感じる人も多いのではないでしょうか。

これは、
体内での酵素の製造能力が落ちていること、
さらに
日々の生活の中での潜在酵素の使いすぎで
代謝酵素が十分に働いてくれないからです。

酵素は毎日作られていますが、
トータルでは一生で一定量しか作れません。
生まれたばかりの新生児には
高齢者の数百倍の酵素が存在する
と言われています。

生まれた時に与えられた、
一生で一定量しか作れない酵素の生産能力を、
毎日の生活の中で使って老化し、
ついには病気になり、
そして死んでいくのが私たち人間です。

だからこそ、
その生産能力の無駄遣いをしない事が
とても重要になってきます。

酵素は銀行預金にも例えられます。
銀行預金は、
引き出すたびに預金残高が減少していきます。
消費が多ければ多いほどそのスピードは増していき、
残高ゼロはあっという間にやってきます。

それと同じで、
悪しき生活環境で酵素を浪費し、
潜在酵素という貯金を使い尽くしてしまうと、
本来予定されていた時期より早く死が訪れるのです。

人間の「酵素貯蔵量」は
150歳分くらいは存在すると考えられています。
しかしこれはあくまで
無駄遣いをしなければという前提で…

現代人のほとんどが悪しき食習慣によって
酵素をこれでもかと無駄に浪費しています。
これでは酵素がいくらあっても追いつけません。

潜在酵素の貯金を使い果たして
40代、50代で健康を害してしまえば、
その後…
幸せとはいえない人生を送ることになるでしょう。

健康になるためには
「潜在酵素を無駄に消耗させないこと」
これがポイントです。
（次回に続く）