“あるがまま”を見る方法：2022年12月23日｜ベストフォーム(Best Form)のブログ

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投稿日：2022-12-23 17:24:59.0

“あるがまま”を見る方法: 物事の「あるがまま」を見るってできると思いますか？

人間は誰でも何かしら
「色眼鏡」をかけて世界を見ているので
世界を見る目がみんな歪んでいる…
だから世の中には
一つのことに様々な意見が飛び交い
情報過多で何が正しいのかが分からなくなっている。

この「色眼鏡」を取れれば
あるがままを見れるのですが、
これはそもそも取れるものではない
と僕は思っています。

だったら色眼鏡をどんどん増やしましょう！

例えば
一本の鉛筆があるとします。
これを正しく認識したいときに
・一方向からしか見れない人
・四方向から見れる人
・もっと細かく何十、何百方向から見れる人
誰が一番正確にこの鉛筆を捉えられるでしょうか？

当然、何十何百方向から見れる人が一番正確だと思います。

何十、何百方向と増えていっても
あるがままではないですが、
一方向から見るよりは
よっぽど正確に鉛筆を捉える事ができます。

とにかくこの色眼鏡を増やして
「あるがまま」に近づけていきましょう
という事です。

じゃあ色眼鏡を増やすには？

まずは知識を増やすことです。
知識が増えれば
世界の見え方が増えていきます。
今まで見えなかったものが
見えるようになってくるということです。

僕自身この仕事を始めた当初は、
ただただ筋肉を揉みほぐすことばかりを
やっていました。

それが今では
姿勢改善、筋膜リリース、運動指導など
様々な知識を身につけて施術をするようになり…

「健康」というものに目を向けて
睡眠、運動、食事、ストレスケアといった
生活習慣の指導をするようになり…
そして
いくら体が健康になっても
幸福を感じられないと意味がないので
健康と幸福が両立する
「健幸」を患者さんに提供できるように
日々学んでいます。

こうやって日々色眼鏡を増やしてきたことで
目の前の患者さんを
あるがままに近い状態で
見れるようになってきています。

知識が多いほど
多くの視点を持つことができます。
一つの知識しかなかったら
一つの結論しか出せないですが、
たくさんの知識があれば、
世界は細かく見えるし
いろんなオプションを持てるんです。

情報が溢れかえって
世界を見る目がみんな歪んでいる
こんな現代だからこそ、
色眼鏡を増やして
「あるがまま」を捉える事ができるように
成長していきたいですね！