カンゼンコシツセイパーソナルジム アンドバランス
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アンドバランス(&balance)のブログ
サロンのNEWSのブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-04-04 18:46:56.0
- 投稿者：
- &balance
こんにちは♪&balanceです！お客様の中には、「男性トレーナーってちょっと苦手。。。」とか「女性トレーナーの方が相談しやすいんだよね。。。」という方も多いと思います！&balance…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-04-03 21:38:22.0
- 投稿者：
- &balance
こんにちは♪&balanceです！！最近、&balanceのブログやインスタをご覧になっていただいたママさんからのお問い合わせが増えております＾＾aikoはママトレーナーなので、お子様連れで…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-04-02 22:58:08.0
- 投稿者：
- &balance
こんにちは！&balanceです！パーソナルトレーニングって、ハードル高そうですよね。。。わかります。始めた方が良いのはわかってるんだけど。。。自信が。。。> <なんて方も多いと思…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-04-01 22:53:07.0
- 投稿者：
- &balance
こんにちは☆&balanceです！&balanceでは女性トレーナーaikoとnonaが担当させていただいております。&balanceにご来店いただくお客様の中には、「女性トレーナーの方が安心できる」と…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-03-30 21:01:59.0
- 投稿者：
- &balance
こんにちは♪&balanceです！ダイエットでよく耳にする「◯日で○○kg痩せた！！」とか「○ヶ月で○kg減量！！」という言葉。ちょっと羨ましく思いますよね。でもこれって本当に『脂肪…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-03-29 21:34:15.0
- 投稿者：
- &balance
こんにちは♪&balanceです！！今日は「ストレッチ」による体の変化やリラックス効果についてお話していきます。☆ストレッチとはストレッチは筋肉や関節を伸ばし、筋肉の柔軟性を高め…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-03-22 21:17:13.0
- 投稿者：
- &balance
みなさんこんにちは。&balanceです。そろそろ春に近づいてきて、、、二の腕。気になりますよね。。。二の腕の他にも、お腹周り、背中などちょっと気になるところは徹底的にやっつけま…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-03-21 21:12:21.0
- 投稿者：
- &balance
こんにちは！&balanceです！！むっ。今しかありませんね。笑彼は２ヶ月半でここまで痩せました！(友達なので許可あり掲載です。笑 なのでイジります。笑)しっかり適切なトレーニング…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-03-20 12:50:43.0
- 投稿者：
- &balance
美脚、美尻とは「細ければ良い」ということではありません。足だけでなく腹部、背部のトレーニング、姿勢の改善癖がある方は足裏の(扁平足など)改善まで様々な角度から立体的に作って…続きを見る
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