カンゼンコシツセイパーソナルジム アンドバランス
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アンドバランス(&balance)のブログ
サロンのNEWSのブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-02-09 20:18:46.0
- 投稿者：
- &balance
こんにちは！＆balanceです^^今回の投稿は、パーソナルトレーニングが初めてだったお客様のご紹介です！こちらのお客様は、以前自分ではジム通ってマシンや有酸素をしてらっしゃった…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-02-09 12:15:57.0
- 投稿者：
- &balance
おはようございます！&balanceです！！みなさん、糖化ってご存知ですか？体内の余分な糖と、タンパク質が結びつきタンパク質が劣化する現象で、酸化と並んで『老化』の大きな原因とな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-02-07 20:14:45.0
- 投稿者：
- &balance
こんにちは！&balanceです！うううう、運動したいけど、、、、ちょっと、じじじじじ自信が無いんだな。。。。なんて方も多いのではないでしょうか？大丈夫！！！！！！ででんっっっっ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-02-06 18:36:13.0
- 投稿者：
- &balance
こんにちは！&balanceです！皆様正月太り、バリバリですか？すいません、僕はバリバリのブヨブヨです！！！笑なので！！！とりあえず燃やしましょう！！！そんな時のおすすめメニュー…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-02-05 19:23:02.0
- 投稿者：
- &balance
こんにちは♪&balanceです＾＾本日は皆様おそらく気になっているであろうこちら。『お客様の年齢層ってどんな感じですか？？？』にお答えします＾＾&balanceのお客様層は20～40代の女…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-02-05 12:19:32.0
- 投稿者：
- &balance
こんにちは！&balanceです！今日も張り切っていきましょう！！(何を)高い料金を払ってパーソナルジムに通う理由その３！！！「食の管理が学べる！！」「学べる！！！！」これめちゃめ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-02-05 10:33:48.0
- 投稿者：
- &balance
こんにちは♪&balanceです！寒くなってきましたね。。。冬になると、着ても着ても寒い。。。芯から冷えてしまって、何をしても温まらない。。。なんて方も、少なくないと思います。体…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-02-04 08:44:45.0
- 投稿者：
- &balance
こんにちは♪&balanceです！HIITトレーニング、ご存知ですか？？30秒と10秒など、高強度のトレーニングと休憩を繰り返すサーキットトレーニングなんですが脂肪燃焼効果が、爆上がりす…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-02-03 08:14:20.0
- 投稿者：
- &balance
こんにちは！！&balanceです！！パーソナルトレーニング、始めてみたいけどなんかきっかけ欲しいな～。。。みたいなテンションの方、多いですよね。分かります。笑腰が重いですよね。…続きを見る -
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