カンゼンコシツセイパーソナルジム アンドバランス
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アンドバランス(&balance)のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-01-13 18:36:49.0
- 投稿者：
- &balance
こんにちは♪&balanceです！寒くなってきましたね。。。冬になると、着ても着ても寒い。。。芯から冷えてしまって、何をしても温まらない。。。なんて方も、少なくないと思います。体…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-01-13 11:57:12.0
- 投稿者：
- &balance
こんにちは☆&balanceです♪お仕事中はずーっとPCと睨めっこ。。。肩こりや腰痛でお悩みの方も多いと思います。マッサージしても、直後は良くてもすぐにまた。。。根本から直す方法っ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-01-12 20:12:20.0
- 投稿者：
- &balance
こんにちは！&balanceです！！僕はバスケをやるんですが、実は先日、股関節をひねった時に違和感を感じまして、捻挫かな～、なんてしばらくは、激しく動かなければ治るかな～なんて思…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-01-11 19:51:54.0
- 投稿者：
- &balance
こんにちは♪&balanceです！！寒くなってきましたね。。。健康的な人の体温は36.5～37.1℃だそうなのですが、最近36℃以下の、「低体温」の人が増えているそうです。１℃下がると免疫…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-01-10 18:30:36.0
- 投稿者：
- &balance
こんにちは☆&balanceです！年明けに加圧トレーニングのお客様が立て続けにいらしたので、今日は加圧トレーニングの特徴をご紹介します＾＾加圧トレーニングは専用の器具を装着してい…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-01-09 22:29:52.0
- 投稿者：
- &balance
こんにちは♪&balanceです！！突然ですが、『体力』自信ありますか？？新年に、新しいことを始めたい！！という方、多いと思います＾＾でも、お仕事も始まってなんだか疲れちゃったな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-01-08 21:35:47.0
- 投稿者：
- &balance
こんにちは♪&balanceです＾＾身体のお手入れしてますか？？腰痛、肩コリ、四十肩、膝の痛み、身体の冷えなど年齢を重ねていくとどうしても出てきてしまう疼痛や不具合。防ぐことはで…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-01-08 12:20:39.0
- 投稿者：
- &balance
こんにちは♪&balanceです！いよいよ本格的に新しい年が動き出してきましたね＾＾新年の目標は決まりましたか？？僕は箱根駅伝を見て、『高校生の時の10kmランのタイムを超える』(そ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-01-07 17:10:26.0
- 投稿者：
- &balance
こんにちは☆&balanceです！皆さん、身体のメンテナンスってどうしてます？？マッサージや整体、温泉などでリラックスしたり、とにかくめっちゃ寝るzzzみたいな方もいらっしゃると思…続きを見る
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