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ぷらもーる梅屋敷整体院  ~肩こり・腰痛・本格整体・産後の骨盤矯正~

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ぷらもーる梅屋敷整骨院のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

49件のブログがあります

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  • 運動不足解消
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020-11-08 12:08:20.0
    投稿者:
    安田 篤史
    運動する時間が確保できないという方は多いと思います。家事をしながら行うエクササイズなんてどうですか?ちょっとした動作を意識するだけで、シェイプアップ効果が期待できます掃除…続きを見る
  • アレルギー
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020-11-08 11:19:49.0
    投稿者:
    安田 篤史
    寒暖差アレルギー風は邪ではないとはいえ、体の不調はつらいもの原因は自律神経の乱れなので、症状を改善していくためには、生活を見直す対処療法になります。まず対策として大事なの…続きを見る
  • ストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020-11-08 10:44:32.0
    投稿者:
    安田 篤史
    ストレッチについてですがまずは各関節の柔軟性の高めるストレッチこの時意識するのがひとつの関節ひとつの筋肉でも1方向だけに動くことはありません。上下に動く、左右に動く、ねじ…続きを見る
  • 冷え性
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020-11-07 09:11:13.0
    投稿者:
    安田 篤史
    なんだか最近、足をつることが多いそんな方が多いと思います足が冷えていると、筋肉は緊張します。寒いとき体が縮こまってしまうのと同じ状態です。冷えで筋肉が緊張している状態で急…続きを見る
  • マスクで肩こり
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020-11-06 11:35:17.0
    投稿者:
    安田 篤史
    みなさん新型コロナウイルス感染症の影響で、長時間マスクを着用することが増えました。マスクをしていると、ゴムが耳を引っ張ります。長時間マスクをつけ、引っ張られた状態が続くと…続きを見る
  • いただきました
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020-11-04 15:29:12.0
    投稿者:
    安田 篤史
    ミスタードーナツいただきましたーありがとうございます
  • 木枯らし1号
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020-11-04 15:25:32.0
    投稿者:
    安田 篤史
    木枯らしなんて聞くだけで寒く感じますね 気温がだんだんと下がり、寒いと感じる日が増えてきました。今の時期は季節の変わり目で疲れが出やすくさらに寒さによる身体の冷えも重なり…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2020-11-02 10:58:37.0
    投稿者:
    安田 篤史
    ぷらもーる梅屋敷整骨院です季節の変わり目のこの時期は朝晩の寒暖差が激しく、体調を崩しやすい時期でもあります。特に今季は新型コロナウイルス流行もあり、普通の風邪も引きたくあ…続きを見る
  • 掲載スタートしました
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020-10-30 10:20:58.0
    投稿者:
    安田 篤史
    蒲田大森地区の梅屋敷に整体OPENしました。肩こり腰痛でお困りではないですか?当院では施術前にしっかりカウンセリングをしお客様にあった施術を行っております。ご予約お待ちし…続きを見る
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