ぷらもーる梅屋敷整体院 ～肩こり・腰痛・本格整体・産後の骨盤矯正～
プラモールウメヤシキセイタイインカタコリヨウツウホンカクセイタイコツバンキョウセイ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 東京都大田区蒲田2-5-3-2F
- 【梅屋敷徒歩3分/蒲田駅徒歩17分】 蒲田/肩こり/整体/大森町/平和島/雑色/京急蒲田
ぷらもーる梅屋敷整骨院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2020-12-28 12:23:00.0
- 毎日の生活習慣をチェック
- 腰痛、肩こり、膝痛など体のあちこちに痛みや凝り、しびれを自覚する人は人口の約３分の１にあたるといわれています。
不調のシグナルがあったら、まず痛みの軽減や予防のために、毎日の生活習慣をチェックしましょう。
■同じ姿勢を続けず、適度な運動をする
デスクワークや車の運転に限らず、生活全般で同じ姿勢を長く続けるのは禁物です。
特に腰への負担が大きいので注意です。そこで適度に運動をすることがおススメです。
３０分から１時間のウォーキングは年齢に関係なくいつでもどこでも、誰にでもできる簡単な有酸素運動です。
毎日の習慣になれば、足腰の筋肉強化や柔軟性の維持になり腰痛対策にもなります。
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
肩こり腰痛が気になりましたらぜひご予約お待ちしております
ぷらもーる梅屋敷整骨院
大田区蒲田２-５-３カースルＭ ２F
京急梅屋敷駅徒歩３分TEL 03-6424-7922
腰痛/肩こり/頭痛/根本改善/目の疲れ/全身疲労/
O脚/疲労/むくみ/しびれ/五十肩/四十肩/骨盤
#整体 #腰痛 #肩こり #骨盤 #蒲田 #梅屋敷 #大森
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2024-06-13
-
●2024-06-12
-
●2024-06-10
-
●2024-06-08
-
●2024-06-06
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（7）
- 2024年5月分（9）
- 2024年4月分（5）
- 2024年3月分（4）
- 2024年2月分（4）
- 2024年1月分（3）
- 2023年12月分（4）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（1）
- 2023年7月分（1）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（9）
- 2023年4月分（18）
- 2023年3月分（13）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（2）
- 2022年12月分（5）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（1）
- 2022年7月分（1）
- 2022年6月分（1）
- 2022年5月分（5）
- 2022年4月分（10）
- 2022年3月分（7）
- 2022年2月分（6）
- 2022年1月分（9）
- 2021年12月分（9）
- 2021年11月分（10）
- 2021年10月分（4）
- 2021年9月分（7）
- 2021年8月分（5）
- 2021年7月分（5）
- 2021年6月分（8）
- 2021年5月分（5）
- 2021年4月分（6）
- 2021年3月分（13）
- 2021年2月分（17）
- 2021年1月分（22）
- 2020年12月分（23）
- 2020年11月分（27）
- 2020年10月分（1）
もっと見る
ぷらもーる梅屋敷整骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【人気No.1】スッキリ全身整体コース 60分¥13000→¥5000 ¥5,000
|
|
新 規 |
【産後ママ応援☆】 産後の骨盤矯正+整体60分¥15000→¥5000 ¥5,000
|
|
新 規 |
【慢性的な首・肩こりに◎】本格整体50分¥10000→¥4500 ¥4,500
|
|
新 規 |
【姿勢・肩こりしっかり改善】オーダーメイド整体75分/¥15000→¥7000 ¥7,000
|
|
新 規 |
【プレミアムコース☆】お悩み別にご対応！オーダーメイド整体90分¥10000 ¥10,000
|
|
新 規 |
【ヘッドスパ】☆ロングコース☆ ヘッドスパ+本格全身整体75分¥¥7000 ¥7,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
