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BODYMAKELABO TEPPEN

ボディメイクラボ テッペン

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  • 東京都江戸川区一之江8丁目18-1-402
  • 都営新宿線一之江駅A3c出口徒歩1分【一之江/船堀/瑞江/ジム/ダイエット/ピラティス】

ボディメイクラボ テッペン(BODYMAKELABO TEPPEN)のブログ

最新ブログ一覧

364件のブログがあります

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  • 前屈出来ないのはもも裏が原因?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-04-07 09:45:22.0
    投稿者:
    吉山 玄
    ピラティス×トレーニングで理想の身体へ都営新宿線一之江駅徒歩1分ボディメイクラボTEPPENの吉山です。前屈出来ないのは股関節が使えてない!もも裏をストレッチしましょう♪という…続きを見る
  • 何歳でもトレーニングは大丈夫?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-04-05 18:38:02.0
    投稿者:
    吉山 玄
    ピラティス×トレーニングで理想の身体へ都営新宿線一之江駅徒歩1分ボディメイクラボTEPPENのトレーナー吉山です。体力に自信がないのですが、トレーニングは何歳でも大丈夫ですか?…続きを見る
  • 姿勢改善トレーニングの間違い
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-04-03 14:21:54.0
    投稿者:
    吉山 玄
    ピラティス×トレーニングで理想の身体へ都営新宿線一之江駅徒歩1分ボディメイクラボTEPPENトレーナーの吉山です。姿勢改善をしたいとう方で多いのは巻き肩が気になるという方です。…続きを見る
  • 体験お待ちしています!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-04-02 17:11:48.0
    投稿者:
    吉山 玄
    ピラテイィス×トレーニングで理想の身体へ都営新宿線一之江駅徒歩1分ボディメイクラボTEPPENの吉山です。体験時の流れをご説明します!まずは初回聞き取り表のご記入をお願いしてお…続きを見る
  • ピラティスの良いところ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-31 15:21:48.0
    投稿者:
    吉山 玄
    ピラティス×トレーニングで理想の身体へ都営新宿線一之江駅徒歩1分ボディメイクラボTEPPENの吉山です!最近導入したピラティスの良いことろを紹介します!一之江駅近辺でマシンピラ…続きを見る
  • ピラティスの考慮点
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-29 13:50:42.0
    投稿者:
    吉山 玄
    ピラティス×トレーニングで理想の身体へ!都営新宿線一之江駅徒歩1分ボディメイクラボTEPPENトレーナーの吉山です。ピラティスはとても良い運動です。普段使わない関節や筋肉を目覚…続きを見る
  • 痛みの改善お任せください!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-28 12:22:16.0
    投稿者:
    吉山 玄
    ピラティス×トレーニングで理想の身体へ!都営新宿線一之江駅徒歩1分ボディメイクラボTEPPEN吉山です。痛みの改善もお任せください。身体のチェックから、問題点を抽出して改善して…続きを見る
  • 自分の真っ直ぐは本当の真っ直ぐじゃない
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-27 18:34:22.0
    投稿者:
    吉山 玄
    ピラティス×トレーニングで理想の身体へ都営新宿線一之江駅徒歩1分ボディメイクラボTEPPENです!身体を整える為にいつもストレッチしてるから大丈夫!と思っていても、、、自分が感…続きを見る
  • 身体の使い方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-26 19:07:37.0
    投稿者:
    吉山 玄
    ピラティス×トレーニングで理想の身体へ!都営新宿線一之江駅徒歩1分ボディメイクラボTEPPENです。人体は左右対象ではなく、内臓などの位置を考えると左右非対称です。左右の横隔膜…続きを見る
  • 撮影してもらいました!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-22 23:03:41.0
    投稿者:
    吉山 玄
    都営新宿線一之江駅徒歩1分ピラティス×トレーニングで理想の身体へ!ボディメイクラボTEPPENの吉山です。先日、カメラマンさんにお越しいただきピラティスマシンの撮影を行いました…続きを見る
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ボディメイクラボ テッペン(BODYMAKELABO TEPPEN)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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