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洛陽健康倶楽部

ラクヨウケンコウクラブ

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洛陽健康倶楽部のブログ

岡 優大のブログ一覧

169件のブログがあります

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  • 学生さんにも来て頂いております!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-03-18 13:50:51.0
    投稿者:
    岡 優大
    当院には多くの学生さんに来て頂いております。写真は私の母校の生徒で陸上部長距離に属している選手です。今回は練習で溜まった疲労抜きのために来てくれました。走ってるだけあって…続きを見る
  • ウォーキングをしましょう。
    ビューティー
    投稿日:
    2023-03-12 13:49:34.0
    投稿者:
    岡 優大
    ダイエットしようと食事制限をしているのに全然体重が落ちない…なんて悩みありませんか?確かに食事制限をすることにより摂取カロリーを抑えれますが、代謝がよくないと落ちにくいで…続きを見る
  • もう一段階楽に 「筋膜リリース」
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-03-11 11:49:47.0
    投稿者:
    岡 優大
    当院では、通常の施術の+αのオプションメニューで筋膜リリースを受けて頂くことが出来ます。通常の施術のみでも楽になると思いますが、それの+αで筋膜の癒着を筋膜リリースによって…続きを見る
  • 24歳になりました!
    プライベート
    投稿日:
    2023-03-05 11:40:51.0
    投稿者:
    岡 優大
    私事ですが、先日24歳になりました。今年の4月で当院に務めさせて頂いて3年になりますが、昨年よりも今年は多くの患者様にお越し頂いて、楽になった、動きやすくなったという声を言っ…続きを見る
  • ぎっくり腰になった際にしたほうが良いこと
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-02-27 08:58:11.0
    投稿者:
    岡 優大
    当院にはぎっくり腰の方が来られます。今回はぎっくり腰になった際にしたほうが良いことを書かせていただきます。ぎっくり腰は医学的にいえば急性腰痛といわれ原因はさまざまですが、…続きを見る
  • 雪にご注意ください。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-02-21 09:40:12.0
    投稿者:
    岡 優大
    本日は雪が降っております。雪が降ってるときはもちろん、止んでからの路面の凍結も転倒する可能性もあり大変危険ですので、安全第一に考えて頂いてお越しの際は十分注意してお越しく…続きを見る
  • 母校の卒業式に行ってきました!
    プライベート
    投稿日:
    2023-02-20 09:47:28.0
    投稿者:
    岡 優大
    先日、母校でありトレーナーとしても行かさせて頂いている大阪高校の陸上部の卒業セレモニーに行ってきました!今年度も一年間通してサポートさせて頂きましたが、大変有意義な一年で…続きを見る
  • ハーフマラソンの疲労をとっていただきました!
    プライベート
    投稿日:
    2023-02-07 09:26:04.0
    投稿者:
    岡 優大
    先日のハーフマラソンでの疲労がなかなかとれなかったので、当院のスタッフの江藤先生に施術していただきました!足全体の疲労はもちろん、背中腰まわりも疲労が溜まっていたので全身…続きを見る
  • ぎっくり腰への施術
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-02-05 10:25:10.0
    投稿者:
    岡 優大
    最近、ぎっくり腰の方が来店されました。今回はぎっくり腰の方はどのような流れで施術していくのかを説明させて頂きます。ぎっくり腰はほとんどが仙腸関節の捻挫によって起こり炎症も…続きを見る
  • ハーフマラソン完走できず…
    プライベート
    投稿日:
    2023-01-31 20:16:10.0
    投稿者:
    岡 優大
    一昨日、大阪ハーフマラソンを走ってきました。結果は途中でリタイアという悔しい結果になりました。1ヶ月以上走ってない状態でどれくらい行けるか少しワクワクしていましたが、走ら…続きを見る
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